インド のまとめ検索結果

みなさんは、ラム肉って食べますか？ 北海道のジンギスカンなどは有名ですが、自宅や普段の食事では食べる機会って少ないのではないでしょうか。 独特な癖が苦手という人も結構いますよね。 ところが、ラム肉ってスゴくて、ダイエットなど美容・健康効果に期待大の食材なのです！ 是非ともたくさ...

丸玉キャベツがおいしい季節です！ 半分残ったキャベツを使って冷蔵庫の整理！ フードロスをなくして美味しく食べるレシピをご紹介します♪...

レストランとおうちごはんの大きな違いのひとつに、「オードブル」の有無があります。 「オードブル」とはフランス語で「献立にはない料理」という意味です。 おうちごはんだとなかなか「後一品」の準備が面倒だったりしますよね。 ただオードブルメニューのほとんどは日持ちのするものばかり。 ...

今日は、オクラの料理アイデアをご紹介します。ネットで人気のオクラの料理をまとめました。オクラと豆腐、サラダ、納豆、豚肉、長芋、お弁当、スープのレシピや料理写真をピックアップしてます。オクラを使った関連料理レシピもご紹介しています！...

今日は、ちりめんじゃこの料理アイデアをご紹介します。ちりめんじゃこを使った今話題の料理をまとめました。ちりめんじゃこと炊き込みご飯、小松菜、卵焼き、ふりかけ、ピーマン、副菜、ほうれん草のレシピや料理写真をピックアップしてます。ちりめんじゃこを使った関連料理レシピもご紹介しています...

モリブデンは普通の食事をとっていれば、通常不足することはありません。しかし、食道がん予防や貧血の人にとって食道がんや貧血を予防する酵素。 特にたばこやお酒を飲む人、また熱いものを冷まさずに食べる人、辛いものが好きな人も食道の粘膜が荒れがちになるので大切な酵素です。 ただ銅と拮抗...

あじといえばこの料理！ネットで人気のあじの料理をまとめました。あじと煮付け、なめろう、パン粉焼き、三南蛮漬け、ムニエル、塩焼きのレシピや料理写真をピックアップしてます。あじに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。...

受験生を抱える親御さん、夜食作りご苦労様です！m(__)m おにぎり、うどん、雑炊、ラーメン・・ でも、年頃の女の子はカロリーが気になりますよね。 スープだと、体は暖まるけどお腹が満たされない・・ そんな時は 具材がたっぷり入ったチャウダーがおススメ♪ アサリが入った「クラム...

一日あたりの食塩摂取量の目安って知ってます？ 成人男性10ｇ未満、女性8ｇ未満。 10ｇって小さじで2杯ですよ。少なーい！ 薄味ってやっぱ味気ないですよねー でも塩分とりすぎだと高血圧やむくみも・・・ こんな時のお助けアイテムがハーブとスパイス。 うーん。でもどう使っていいの...

イタリアのオムレツ"フリッタータ"は、具だくさんでこんがりフワフワな絶品卵料理です( *´艸｀) 野菜、ハムやベーコン、チーズなどがたっぷり入っていて栄養＆ボリューム満点！見た目も華やか♪ 冷蔵庫に残っている半端食材たちを使い切るのにぴったりなメニューです。 アイディア次第で...