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これは使える!大根とくるみで作る料理、レシピアイディア集
今日は、大根とくるみを使って作るおいしい料理の紹介ですみんな大好きな大根、くるみで作った料理を集めました。水菜大根サラダくるみドレッシング、にんじんルッコラくるみサラダ、小松菜くるみ味噌あえ、大根ミネストローネ、なすのくるみ味噌などなど、どれも美味しそうですよ!大根といえば酒、人... -
「濃い味」好きなあなた、塩分とりすぎてない?「塩分計」があるだけで減塩ライフはゲームみたいに楽しい
先日の健康診断で初めて、「血圧がちょっと高め」と出て、かなりショックを受けています…。お医者さまからは「毎日の食事の塩分を控えること」とアドバイスされましたが、でも私は、自分では薄味好みだとずっと信じてきたんです! だって外食やインスタント食品では「塩味が濃い」と感じることが多...