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【朝ヨーグルト×オリーブオイル】こそ、死角なしの最強・腸活フード!その5大「ナシ!」ポイントとは?
善玉菌を増やして腸内環境を整える「腸活」していますか?SnapDishユーザーを対象にした編集部の調査によると、回答者の85%が何かしらの腸活を行っており、最も多かったのが「ヨーグルトを積極的に食べる」派。一方、編集部で話題になっているのが、朝イチの空腹時にスプーン1杯のオリーブ... -
ヨーグルトにお塩をプラス!新しい調味料「塩ヨーグルト」で料理の旨みをUP♡
塩ヨーグルトはご存じですか? 無糖のヨーグルトや、流行の水切りヨーグルトに、お塩やお味噌などの塩分をプラスしたものを指します。 なんと、ヨーグルトに含まれる乳酸菌が、お塩の力でさらにパワーアップしちゃうそうですよ。 そして、この塩ヨーグルトには、お肉をやわらかくしたり、食材のう... -
ジューシー柑橘でビタミンパラダイス♪
オレンジやみかんの甘すっぱいがおいしい季節♪ いろんな風邪が流行る中、 柑橘にビタミンパワーをもらって 元気に過ごしたいですね♪... -
疲労回復!ストレス解消!老化防止!美肌効果と欲張りな塩麹豆腐がズルイ・・
ちょっと前に流行った塩麹(こうじ)! もう1度、挑戦してみませんか? "塩麹豆腐"が濃厚でクリーミー、チーズのようで美味しい!と再び注目されてきています。 味がチーズでカロリーが豆腐だから超☆ヘルシー!ヽ(*゚∀゚*)ノ それに、塩麹のビタミンB6には疲労回復効果があるので夏... -
「にんにくや」で作る話題のマンネリ解消料理レシピセレクト
今日は、にんにくやの料理アイデアをご紹介します。にんにくやの人気料理をまとめました。にんにくやと簡単料理、晩ご飯、香り、醤油、炒め、玉ねぎ、オリーブオイルのレシピや料理写真をピックアップしてます。にんにくやに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。... -
「にんにく菜」で超簡単♡間違いなしの人気料理レシピ集
今日は、にんにく菜の料理アイデアをご紹介します。ネットで人気のにんにく菜の料理をまとめました。にんにく菜とニンニク、常備菜、保存食、簡単料理、野菜料理、オリーブオイル、炒めのレシピや料理写真をピックアップしてます。にんにく菜を使った関連料理レシピもご紹介しています!... -
おいしい!牡蠣を使ったフレンチのレシピまとめ
今回は、牡蠣を使ったフレンチ、レシピをご紹介します。フレンチ生牡蠣、牡蠣フライ、焼き牡蠣、牡蠣油などなど、どれも美味しそうですよね。牡蠣の人気フレンチ料理をまとめました。牡蠣は、パスタ、オリーブオイル漬け、炊き込みご飯といった料理との相性も抜群。牡蠣関連レシピも最後でご紹介してい... -
味噌汁の悩みは、毎日飲んでる「味噌汁ラバー」に聞け!もう「マンネリ」「塩分」「保存」に悩まない
日本古来の“発酵食”への再評価がますます高まるなか、毎日、手軽に発酵パワーをとりいれられる「味噌汁」に、新たな注目が集まっています。 そこでSnapDishでは2019年1月、味噌汁に関する自主アンケート調査を実施。浮かび上がったのが、「味噌汁が大好きで、毎日飲みたい」「家族の... -
「こっそりラクして、うーんとほめられたい」…その野望、「料亭の味フリーズドライ 粒みそ」がかなえます!
いよいよ今年もあと少し。「待ったなし!の案件が次々に発生して、今夜のおかずを考える余裕もない…」という方も多いのでは?そんな絶体絶命の忙しい時にぜひ頼って欲しいのが、マルコメの「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」。 サラサラの顆粒でどんな食材にもなじみやすく、だし入りで味が決ま... -
「朝ご飯」ちゃんと食べてる?朝からしっかり食べる人の朝ご飯特集☆
朝ご飯って、一日の最初のエネルギーをチャージする大事なご飯ですよね。 朝、早起きできたから、ちょっと手の込んだご飯を作ってみようかなというとき。 お昼ご飯まで時間があくから、がっつり食べておきたいとき。 朝から元気いっぱいな1日にするためにも、エネルギーを蓄えておきたいとき。 ...