• 低カロリー！キノコを使ったお手軽レシピ

    暖かくなってくると、外出もしやすくなりますね。 動けばお腹も空いて、ついつい食べすぎに。。。そんなときに強い味方がキノコ！ キノコって低カロリーな上に食物繊維も豊富で、女子の強～い味方の食材って知っていましたか？ そこで今回はキノコを使ったお手軽レシピをご紹介しちゃいます。...

  • 「うずらの卵」が可愛すぎる！実は鶏卵より栄養価がある「うずらの卵」の新しい発見☆

    うずらの卵ってどんなとき食べますか？ よくどんぶりや中華料理に使われているイメージですよね。 なかなか食べる機会の少ないうずらの卵。実は鶏卵より驚くほど栄養価を秘めているんです！！ 貧血予防に必要な鉄分やエネルギー代謝に必要なビタミンB２も鶏卵に比べて約2倍もあります。 しかも...

  • やみつき！マッシュルームとしいたけで作る料理、レシピ51本

    今日は、マッシュルームとしいたけを使って作るおいしい料理の紹介ですマッシュルームとしいたけを使った今話題の料理をまとめました。ジャンボブラウンマッシュルーム、ジャイアントマッシュルーム、マッシュルームガーリック、マッシュルーム代わり、しいたけガーリックなどなど、どれも美味しそうで...

  • 一度は試したい！ししとうと牛肉で作る料理、レシピ25選

    今日は、ししとうと牛肉を使って作るおいしい料理の紹介ですししとうと牛肉を使った定番料理をまとめました。牛タン唐辛子ししとう、牛肉レタス炒飯弁当、牛肉巻きコロッケ、万願寺ししとう、ししとうグルメなどなど、どれも美味しそうですよ！ししとうといえば玉ねぎ、酒、ごま、茄子、ナスともよく合...

  • いい塩梅の調味料『煎り酒』江戸時代からの美味しい贈り物♪

    江戸時代に考案された調味料『煎り酒(いりざけ)』 醤油の普及によって衰退してしまったものの、近年になって再評価されていて、高級料亭などで利用されることが増えてきている注目の調味料です☆ 材料は日本酒・かつお節・梅干し、これをコトコト煮詰めたものが『煎り酒』。 梅の風味と塩味、か...

  • 落合シェフに教わる、下味付き「大豆のお肉」オンライン料理教室をレポ♪

    最近、目にすることの多くなった「大豆ミート」。焼き肉やハンバーガーに使われたり、スーパーの精肉コーナーにも並んだりと、だんだん私達の身近なものになってきました。 そしてこの春、第4のお肉「大豆のお肉」を製造販売しているマルコメさんが、ラ・ベットラ・ダ・オチアイの落合務シェフ監修...

  • 【みんなの声】まだパスタで悩んでる？パスタを熱愛する“パスタラバー”たちのお悩み解決アイディア大公開！

    いまや、うどんやそば、ラーメンに並ぶ“国民的麺類”といえるパスタ。SnapDishが2019年2月に実施した「パスタに関する自主アンケート調査」でも、「パスタが大好き」「好き」との回答が約95％に上りました。 一方で、「若い層ほどパスタ愛の熱が高いのに、調理頻度は一番低い」「”...