• キヌアの次は『アマランサス』？まだまだ続く雑穀ブーム！！

    ヘルシーフードとして注目されたキヌアですが、次に注目されているのが『アマランサス』なんです！ キヌアと同様に穀物で、その栄養価はキヌアとほぼ変わらないんだとか。 また、小麦と違ってアレルギー反応が少ないことも人気の理由なんです♪ ハリウッドセレブやＮＡＳＡも取れ入れている『ア...

  • 飽きない！キャベツとひよこ豆で作る料理、レシピセレクト

    今回紹介するのは、キャベツとひよこ豆で作った人気料理です。キャベツとひよこ豆を使った今話題の料理をまとめました。手作りろく助塩ドレッシングアボカドひよこ豆彩りサラダ、ひよこ豆入りクリームシチュウリメイクドリア、トマト出汁キャベツひよこ豆スープ、キャベツひよこ豆トマトサラダ、アボカ...

  • やみつき！ミニトマトとベーコンで作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、ミニトマトとベーコンを使った人気料理です。ミニトマトとベーコンで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。イエローミニトマト入りサラダ、アボカドベーコントマトパスタ、アスパラベーコンミニトマト、ベーコンサラダサンド、ベーコンドレッシングなどなど、どれも美味しそう...

  • key♪さんの参考になるローカロリーレシピ特集☆

    食べることは大好きだけど最近体重が気になってきた・・・という人におすすめしたいローカロリーレシピ☆ 今回はSnapDish人気ユーザーのkey♪さんのおすすめレシピをご紹介したいと思います！ key♪さんは豆乳や豆腐などを使ってヘルシーにしたお料理の数々を投稿されているんです...

  • ソントンの「機能性表示食品スプレッド」で、話題の「フルーツのぎゅうぎゅう焼きサンド」を作ってみた！

    最近、ドリンクなどでよく目にする「機能性表示食品」が、ジャム・スプレッドのカテゴリーでも登場！ジャムやピーナッツクリームでおなじみのあのソントンさんが、食物繊維（難消化性デキストリン）入りのスプレッドを開発したという噂をキャッチ♪　サンプルをいただくことができたので、さっそく試し...

  • 【作ってみた】山芋とキャベツで作る料理、レシピ51本

    今回は、山芋とキャベツで作った美味しそうな料理をご紹介します。山芋とキャベツで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。山芋たっぷりごろごろキャベツ豚玉、山芋入りお好み焼き、春キャベツスープ、山芋サクサク焼、山芋磯辺焼きなどなど、どれも美味しそうですよ！山芋といえば卵、キャベツ...

  • プラントベースフードの新星！噂の「玄米ヨーグルト」＆「玄米シュレッド」を食べてみた

    腸活ブームで、食物繊維が豊富な玄米や、腸の善玉菌を増やすといわれている発酵食品が再注目されています。Snapdish編集部メンバーも、発酵食品は積極的に摂っているのですが、玄米食は調理に手間がかかったり、独特の食感で味にクセがあったりと、毎日の食事で続けるハードルの高さを感じてい...

  • クセになる！かぼちゃとカシューナッツで作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、かぼちゃとカシューナッツを使った人気料理です。かぼちゃとカシューナッツの人気料理をまとめました。カシューナッツバター焼きかぼちゃパプリカソース、かぼちゃパウンドケーキ、かぼちゃナッツ、かぼちゃサラダなどなど、どれも美味しそうですよ！かぼちゃといえば牛乳、玉ねぎ、...

  • 「おうちで糀甘酒サロン」衝撃レポ…私は見た！【砂糖の代わりに糀甘酒】革命

    （提供元：マルコメ株式会社） 8月5日は「発酵（ハッコー）の日」! 165年以上にわたってお味噌などの発酵食品を作り続けて来たマルコメさんが、発酵食品のすばらしさを知ることで、暑さがいよいよ厳しくなるこの季節を元気に乗り越えて欲しい、という願いをこめて定めた記念日です。 Sn...

  • 【保存版】レタスとおからで作る料理、レシピ25選

    今回は、レタスとおからを組み合わせた人気料理を紹介します。レタスとおからの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。おから肉味噌のレタス包み、おからレタス炒飯、おからdeタラモサラダなどなど、どれも美味しそうですよ！レタスといえばトマト、玉ねぎ、卵、きゅうり、ごまといった組み合...