• 【夏はやっぱり!】スイカ三昧!!

    外に出ると、うだるような暑さを感じる夏。 火照った体をクールダウンするには、甘くて冷たくて、さっぱりするスイカがマストアイテム♪ 三角形に切って、かぶりつきたいね。 お塩をふって、甘さを倍増したいよね。 だけど、まって!! スイカはかぶりつくだけじゃないよ♪ みんなのスイカ...
  • 今年の熱中症は『お手軽素材』で乗りこえました!『梅干し、塩昆布、甘酒、スイカレシピ♩』

    暑すぎる夏が峠を超えましたが、もう少し注意が必要ですね! 今年の夏はどのように対策をしましたか!? みなさんの暑さ対策をまとめてみたところたくさんのアイディアが見つかりました〜! お手軽素材を取り入れて、上手にこまめが対策のようです! 今後の参考にして夏の疲れを残さないで秋、冬を...
  • 「食材器」で華やかおもてなし☆イベントに活躍すること間違いなし♪

    ホームパーティーや女子会でおもてなしするいいアイデアはないかな~とお困りのあなたに! 彩り鮮やかで華やぐ野菜&果物をそのまま器に使ったメニューをまとめてみました♪ 器ごと食べてしまえる楽しさや食材の香りをより味わえるのも魅力の一つ。 おもしろいからパーティーの目玉料理になる...
  • 話題の「ふわふわかき氷」はこう作る!自宅で手頃に店の味を再現する方法(前編)

    夏に食べるデザートと言えば? アイスクリーム、スイカ…カキ氷! 「カキ氷、食べたいねぇ・・・」 編集部員の一言を皮切りに、編集部全体のカキ氷欲求が爆発! 「ふわふわかき氷が今流行ってるんですって!」 「やっぱマンゴーでしょ、マンゴー!」 「野菜ジュースで作れば野菜嫌いの子ども...
  • クセになる!白菜としじみで作る料理、レシピ21のアイディア

    今日紹介するのは、白菜としじみで作るやみつき料理です。白菜としじみのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。白菜&もやし&しじみのうま煮、白菜としじみのミルクスープ、しじみ入り白菜と豚バラのスープなどなど、どれも美味しそうですよ!白菜といえば玉ねぎ、人参、酒、大根、ごまと...
  • 栄養たっぷり♪アイディア満載♪大豆レシピでお料理上手!

    ご存知のとおり、大豆は「畑の肉」といわれるほどたんぱく質が豊富です。ミネラル・ビタミン・鉄分、食物繊維などもバランスよく含まれた自然の栄養食品なんです。栄養たっぷりなうえに美味しい大豆は、味噌やしょうゆ、豆腐に納豆など、いろんな形に加工され、私たちの食生活を助けてくれていますよね...
  • ブルーベリーはジャムにすると新しい栄養素が生まれるって知ってた?

    ブルーベリーの青色はポリフェノールの一種、アントシアニンの色素の色です。 目に効く食べ物として有名なブルーベリー。毎日でも摂取したいものです。 でも、生のブルーベリーの保存期間は冷蔵庫で保存して1週間となっています。 冷凍すると半年ほど持ちますが、砂糖を加えてジャムにすると冷蔵...
  • 「パクチー卵」を使った簡単おすすめ使える料理レシピまとめ

    今日は、パクチー卵の料理アイデアをご紹介します。パクチー卵の人気料理をまとめました。パクチー卵とナンプラー、簡単料理、タイ料理、炒め、砂糖、トマト、ニンニクに関連する情報もまとめてみました。パクチー卵に関連する料理レシピもご紹介しています。...
  • モチモチがたまらない!『もち米』を使ったお料理のレシピまとめてみました♪

    モチモチとした食感がたまらなく美味しい『もち米』を使ったお料理。 噛めば噛むほど味わい深い美味しさは、病み付きになってしまいますよね(*´ω`*) 『もち米』は和食以外にも、中華料理やエスニックな東南アジア料理にも使用されているので、料理の幅がとっても広いんです♪さらに、おかず...
  • 主婦の味方!生姜とマッシュルームで作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、生姜とマッシュルームを使った人気料理です。生姜とマッシュルームの人気料理をまとめました。巨大マッシュルームソテー、マッシュルームサラダ、マッシュルームソース、豆乳生姜みそスープ、マッシュルームご飯などなど、どれも美味しそうですよ!生姜といえば酒、玉ねぎ、ごま、人...