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【男めし】『肉、食いてぇ~!!!』に全力でこたえたい健気女子のためのガッツリ系レシピ♪
彼氏や旦那さん、育ち盛りの息子に手料理を作ってあげようと思って「今日、何が食べたい?」って聞いたときに「肉っ!!」って返事が返ってきてガッカリした経験はありませんか? 原始人のお肉・・ギャートルズ(ご存じですか?)をどんっと出してやりたい気持ちになります。 でも、ここで期待... -
「にんにく醤油漬け」で超簡単♡間違いなしの人気料理レシピセレクト
にんにく醤油漬けといえばこの料理!ネットで人気のにんにく醤油漬けの料理をまとめました。にんにく醤油漬けと作り方の情報も掲載しています。にんにく醤油漬けに関連する料理レシピもご紹介しています。... -
夏はやっぱりこれでしょう♡楽しいおそうめんバリエーション
めんつゆにつけて食べるだけじゃつまらない! おそうめんのトッピングをアレンジして、毎日食べても飽きないようにする… そんな簡単気軽に楽しめるアレンジおそうめんをご紹介します。 食欲のない日でもツルツルっと食べれるおそうめんは夏の味方! ぜひアレンジして調理も楽しみながら美味しく... -
「にんにくたっぷり」で作る人気すぎる料理レシピ集
にんにくたっぷりといえばこの料理!ネットで人気のにんにくたっぷりの料理をまとめました。にんにくたっぷりと鍋、パスタのレシピや料理写真をピックアップしてます。にんにくたっぷりに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。... -
「ししとうがらし」で超簡単♡間違いなしの人気料理レシピセレクト
今日は、ししとうがらしの料理アイデアをご紹介します。ししとうがらしを使った今話題の料理をまとめました。ししとうがらしと焼く、煮びたし、じゃこ、簡単の情報も掲載しています。ししとうがらしに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。... -
大腸がん予防に効果あり!?葉酸たっぷり「海苔」料理で美味しい健康生活を♡
女性のがんによる死因は、大腸がんがナンバーワンって知っていましたか? 大腸がん予防には「葉酸」という栄養素が効果的と言われています。 葉酸には、今後がん細胞になるかもしれない前がん状態の細胞をがん細胞になるのを防ぐ効果があるのだとか。 この葉酸を多く含んでいる食品こそが『海苔... -
肉汁ジュワッ!あの調味料で焦げ目もおいしいやわらか肉料理♡
お肉って冷たくなると固くなるからお弁当に入れてもおいしくない…。 と、お困りの方におすすめしたい冷めてもおいしい肉料理! お肉は約65℃から繊維が固くなってしまいます。 でも家庭で65℃を確認しながら調理することはできませんよね? そんな時役に立つのが『メイラード反応』です!... -
お酒のおともに!少ない材料でささっと作れるおつまみまとめ
ちょっと一杯お酒を飲みたくなったときや、急なお客様が来たときのおつまみどうしてますか? 缶詰や乾きものも美味しいけど、せっかくだから心のこもった手作りの一品で美味しくお酒を飲みましょう♪ とはいえ、材料もあんまりないし時間をかけて作りたくない……と思った方必見! 少ない材料でささ... -
【9月30日はくるみの日】若返りの脂肪酸「オメガ3」がたっぷり♡くるみがアクセントになるおかずレシピ♪
くるみは70%が脂肪で出来ているという高エネルギーな食品ですが、その油は「オメガ3」と言って若さを保つのに必要な栄養素なんです。 DHAやEPAを含む青魚やエゴマや亜麻仁・くるみなど植物性の油に含まれるαリノレン酸がオメガ3に分類されます。 くるみはナッツ類の中でもとりわけ美肌... -
「にんにくみそ漬け」で作るおすすめやっぱりおいしい!料理レシピ集
にんにくみそ漬けといえばこの料理!にんにくみそ漬けを使った定番料理をまとめました。にんにくみそ漬けとます、醤油のレシピや料理写真をピックアップしてます。にんにくみそ漬けに関連する料理レシピもご紹介しています。...