• ダイエットの味方！「押し麦」を使ったレシピ【食物繊維】

    食物繊維が豊富で便秘改善やダイエットに効果的と言われている「押し麦」。 美容に敏感な人の中には、すでに食事に取り入れている人もいると思います♪ 一方で、試してみたいけれど、どうやって食べればいいのか分からないという人も多いのでは？ ここでは、「押し麦」を使った料理のレシピを集め...

  • ソントンの「機能性表示食品スプレッド」で、話題の「フルーツのぎゅうぎゅう焼きサンド」を作ってみた！

    最近、ドリンクなどでよく目にする「機能性表示食品」が、ジャム・スプレッドのカテゴリーでも登場！ジャムやピーナッツクリームでおなじみのあのソントンさんが、食物繊維（難消化性デキストリン）入りのスプレッドを開発したという噂をキャッチ♪　サンプルをいただくことができたので、さっそく試し...

  • 毎日つかえる！あさりと牛乳で作る料理、レシピ51本

    今回は、あさりと牛乳で作った美味しそうな料理をご紹介します。みんな大好きなあさり、牛乳で作った料理を集めました。あさりミルクスープスパ、あさりクリームがけ、あさりの豆乳うどんを牛乳でなどなど、どれも美味しそうですよ！あさりといえばにんにく、酒、玉ねぎ、パセリといった組み合わせも人...