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ダイエットにも良し♪ココナッツチップスでおやつ&おつまみ
ココナッツオイルやココナッツミルクなど、最近何かと注目を浴びている「ココナッツ」 美容に嬉しい効果が期待できると言うことで、多くの女性から人気を集めています。 そんな中、おやつ感覚で手軽に食べれると人気なのが「ココナッツチップス」 スライスしたココナッツの果肉を丸ごと楽しめます... -
まるでお肉!?安いのにお肉を食べている気になれる節約レシピ
お肉が食べたいけど、ダイエット中! もしくはお給料日前で予算が厳しい! そんなときでも、できれば食事は満足のいくものにしたいですよね。 そこで今回ご紹介するのは「まるでお肉!なレシピ」。 お肉を使っていないのに、味も食べ応えも◎でお肉感を味わえるものを集めてみました!... -
ピザ生地はフォークで混ぜるだけ!?Yuka Nakataさんのクイックレシピから目が離せない・・
ササッと作れるクイックレシピ(時短レシピ)は、忙しい人にとって有り難い存在です。 でも、贅沢言うならもうちょっと豪華に見える料理がいい! Yuka Nakataさんのレシピには、手軽に作れてオシャレに見える料理がたくさん♪ 急にピザが食べたくなった!外食の予定がいきなりキャンセ... -
簡単なのに存在感ばっちり♡「ホールケーキ」は持ち寄りパーティーに最適!
まるごとのケーキはパーティーや友達との集まりにぴったりの手土産。 市販のホールケーキもいいけれど、手作りだと特別感もアップ! そこで、簡単に作れるのに見た目も味も◎のホールケーキをご紹介します♪ ラッピングにもこだわって、市販のケーキに負けない存在感を演出しましょう。 クリス... -
【オイスターソース+バター=オイバタ】こってり濃厚おかず集(^^)
牡蠣の旨みがギューっと凝縮された調味料"オイスターソース" 中華のレシピに書いてあったから買ったはいいけど、いまいち他の使い道が分からず余っている方も多いのでは? でも、難しく考えなくて大丈夫!肉・魚介・野菜なんでも合う優れものなんです(^^) 普段の炒め物に少量使えば、コクと... -
「食卓を紡ぐおたより便」~スパイス調味料編~
「食卓を紡ぐおたより便」第三回目のテーマは【スパイス調味料】 <span class="txtBold txtBrown">【スパイス調味料編】全三回でお送りした商品をご紹介します。</span>... -
痛スイーツ☆プロ級の凄技は、もはや芸術品w(● ̄0 ̄●)w
ネット上で話題の「痛スイーツ」。なんのこと?という方もいらっしゃるかもしれません。 実はこれ、アニメや漫画、ゲームなどで人気のキャラをモチーフに、デコレーションしたスイーツのことなんです。 ハッシュタグをつけてアップされる画像の数々。 かなりの力作揃いです! 売り物にしか見えな... -
喜ぶ孫の顔が見たい!理想のおばあちゃん♡富士子さんのレシピ
富士子さんは、6歳のお孫さんがいるおばあちゃん。 子供が喜ぶキャラクターをとっても良く知っていて、子供も大人も「わぁ♡」と楽しくなっちゃうような料理をエネルギッシュに創作しています♪ 小さな子供が居ると、朝昼晩のご飯を準備するのが精一杯で子供が喜ぶようなキャラデコをする暇はあり... -
【食物繊維の王様】栄養たっぷり夏ごぼう☆あなたはどうたのしむ?【ヘルシー野菜】
一般的にごぼうの旬といえば11月頃ですが、5~7月にももう一つの旬が来るのをご存知ですか♪ 初夏に出回る若採りのごぼうは通称「夏ごぼう(新ごぼう)」と呼ばれ、 香り高いのにあっさりとした風味が人気を得ているのだそうです! 品種によっては糖度16度のごぼうもあるとか・・・ うー... -
【10月1日は日本酒の日】アサリだけじゃない!素材の旨みを引き出す「酒蒸し」でサッパリ&ヘルシーな献立を♪
アサリの酒蒸しは、アサリと塩・日本酒のみで味付けするシンプルな料理です。 油を使わないのでダイエット中の人にはお勧め♪ アサリの旨みをぞんぶんに引き出す「酒蒸し」は汁もスープとして頂けばアサリからにじみ出た栄養素を丸ごと頂けます! 鶏のささみや鶏の胸肉でバンバンジーを作る時にも...