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《7月旬食材》7月の魚介5選 レシピあり《鰻 トビウオ アオリイカ ハモ しじみ》
7月、梅雨寒なんてどこに行ったのか、突然暑くなってくる時期でございます。 土用の丑に七夕、そして待ちに待った夏休み! ぐっとイベントも増えてくる時期。 この暑くなり始めた時期に美味しい魚介類たくさんあります。 旬の食材を安く、美味しくたくさん食べましょう。 1:鰻(うなぎ) ... -
「うずらの卵」が可愛すぎる!実は鶏卵より栄養価がある「うずらの卵」の新しい発見☆
うずらの卵ってどんなとき食べますか? よくどんぶりや中華料理に使われているイメージですよね。 なかなか食べる機会の少ないうずらの卵。実は鶏卵より驚くほど栄養価を秘めているんです!! 貧血予防に必要な鉄分やエネルギー代謝に必要なビタミンB2も鶏卵に比べて約2倍もあります。 しかも... -
「いかめし」の作り方が自由すぎる・・冷ご飯や炊飯器でパパッと作る「いかめし」レシピ♪
北海道の物産展に行くと必ず欲しくなってしまう「いかめし」ですが、実はこの「いかめし」、物産展や駅弁だけじゃなく自宅でも簡単に作れちゃうんです♪ SnapDishに投稿された「いかめし」レシピは、どれも試してみたくなるような簡単レシピばかり♪ いかめしを生米から作ると煮る時間が長く... -
「切り干し大根」で作る人気すぎる料理レシピセレクト
今日は、切り干し大根の料理アイデアをご紹介します。切り干し大根の人気料理をまとめました。切り干しと、ほうれん草の胡麻和え、リメイクレシピや料理写真をピックアップしてます。切り干し大根に関連する料理レシピもご紹介しています。... -
「小松菜」を使った人気のお箸が止まらない!料理レシピセレクト
今日は、小松菜の料理アイデアをご紹介します。小松菜の人気料理をまとめました。小松菜と豆腐、油揚げ、ツナ、豚肉、おひたし、厚揚げ、もやしに関連する情報もまとめてみました。小松菜に関連する料理レシピもあわせてご紹介します。... -
安い鶏むね肉を炊飯器にポン!スイッチ押すだけ、シンガポールチキンライス♪
今日は仕事が押していて、残業になりそう・・。 夕ご飯、作る暇は無いだろうなぁ。でも、外食や惣菜は出費がかさむし、安い材料でパパッと作れるメニューは無いかしら? パパッと作る・・でも、イチから作るのは大変! 出来れば、盛り付けだけで済んじゃう魔法のメニュー☆ それは、『炊飯器で... -
主婦の味方!きゅうりとささみで作る料理、レシピアイディア集
今回は、きゅうりとささみで作った美味しそうな料理をご紹介します。みんな大好きなきゅうり、ささみで作った料理を集めました。叩ききゅうり、鶏ささみ、鴨ささみなどなど、どれも美味しそうですよ!きゅうりといえばトマト、玉ねぎ、ごま、人参、卵などの相性も抜群。きゅうりに関連するレシピも最後... -
おいしい!ほうれん草とキャベツで作る料理、レシピ25選
今回は、ほうれん草とキャベツで作った美味しそうな料理をご紹介します。ほうれん草とキャベツを使った今話題の料理をまとめました。ほうれん草入りクリームシチュー、白菜キャベツほうれん草、アンチョビキャベツ、ほうれん草と卵などなど、どれも美味しそうですよ!ほうれん草といえば玉ねぎ、卵、牛... -
秋の味覚♡きのこ三昧を楽しもう♪
まだ暑い日も多いけど、ちらっと秋の気配が見えてきた! 今年の秋は、果物も秋刀魚も本当に美味しい♪これぞ実りの秋。 今回ご紹介するのは秋の味覚のひとつでもある「きのこ」を使ったお料理。 秋を感じるきのこ料理が大集合!ぜひ参考にしてみてくださいね♪... -
おいしい!キャベツとしいたけで作る料理、レシピセレクト
今回は、キャベツとしいたけを組み合わせた人気料理を紹介します。キャベツとしいたけを使った今話題の料理をまとめました。ヘルシーロールキャベツ、ロールキャベツなどなど、どれも美味しそうですよ!キャベツといえば玉ねぎ、卵、人参、酒、ごまといった組み合わせも人気です。キャベツに関連するレ...
