• ラーメンより低カロリー!『油そば』がヘルシーでお家でも簡単に作れちゃう♡

    みなさんはラーメンと同じくらい美味しくて、でもカロリーはとっても控えめな『油そば』をご存知ですか? 油そばはお汁のないラーメンの一種。簡単に作れて、しかも色んなアレンジを楽しむことが出来るんですよ♪ 具材をたっぷり乗せたり、味付けを工夫したり、麺を代えてみたり・・・ そんなヘ...
  • これは使える!そばを使ったダイエット料理のレシピ25選

    そばを使ったダイエット料理、おいしいですよ!ヘルシーダイエット盛りそば、大盛りダイエット薬味そば、ほうれん草ワカメそば、糸こんにゃくオムそば、海老辛ジャン油そばなどなど、どれも美味しそうですよね。そばで作ったみんなに人気のダイエット料理を集めました。そばといえば、リメイク、納豆、...
  • 重曹とパスタで中華麺に?!ラーメンや冷やし中華もこれでOK!

    ご家庭でラーメンや冷やし中華などを「ふと」食べたいなと思うことは誰しもあるはず。 しかし、「よしラーメン作るぞ!」と意気込んでも困ってしまうのが麺の存在。 ラーメンや冷やし中華などに使用する中華麺。 独特の香りや風味があるので、他の麺類では代用が出来ないんですよね。 そんなこ...
  • 「汁なし中華麺」がじわじわきている。しかも、おうちでカンタン♪

    中華麺の新定番と言えば、近年じわじわと定番となりつつある汁のないタイプ。 汁無し担々麺に始まり、ラーメンの汁無しタイプの油そばは混ぜ麺や和え麺などとも呼ばれています。 冷蔵庫にあるお好みの具材でぱぱっと作れるのも魅力。 冷蔵庫の余り食材でおいしい汁無し麺が出来ちゃうかも!...
  • 「わかめそば」を使った一度は試したい料理レシピ集

    今日は、わかめそばの料理アイデアをご紹介します。わかめそばの人気料理をまとめました。わかめそばとうどん、ワカメ、そうめん、蕎麦、お昼ご飯、サラダうどん、ヘルシーの情報も掲載しています。わかめそばに関連する料理レシピもご紹介しています。...
  • 大人気!麺を使ったがっつり料理のレシピアイディア集

    今回は、麺を使ったがっつり料理、レシピをご紹介します。味噌ちゃーしゅー麺、チャーシュー麺、二代目つけ麺、ワンタン麺、味玉つけ麺などなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気の麺のがっつり料理をまとめました。麺関連レシピもご活用下さい。...
  • 二の腕気になる季節に〜目からウロコの美味しいダイエット!こんにゃく麺1ヶ月レシピ!

    ショーウインドウで半袖のキュートなブラウスを見かけて、ドキッとしました! 二の腕がきになる季節です! イタリアではカロリーが低いゼンパスタが大人気!私たちももっと美味しく楽しくヘルシーに食べたいですね! 夏に向けてこんにゃくダイエットしてみたい方へ!目からウロコの美味しさでバリエ...
  • 《さくっとごはん》ワンランクアップのインスタントラーメンレシピ集《アレンジラーメン》

    おなかがすいた〜!時の救世主袋ラーメン。 最近は生麺顔負けの袋タイプの乾麺もたくさん発売していますね。 そのままでも十分美味しいけど少しだけアレンジして豪華にしてみましょう! ちょっとのアレンジでラーメン屋さん顔負けの袋ラーメンができてしまうかも! さーお腹がすいたどれにしようか...