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大根より優秀なカイワレ大根の栄養価!スプラウトパワーでアンチエイジング♪
ご存じの方も多いと思いますが、カイワレ大根は大根のスプラウト。 大根に含まれる栄養素にプラスしてスプラウト独特の酵素が含まれています。 カイワレ大根はちょっと辛みがあるので「大好きなんだ~♪」という人は少ないかもしれません。 でも、その辛さは「イソチオシアネート」という酵素で強... -
【Aloha!】 おうちで南国気分☆人気のハワイアンメニューを集めてみた 【Mahalo!】
白い砂浜、青い海、まぶしい太陽においしい料理!! ああ!ハワイにいきたい! 某秘密道具の例のあのドアがあれば、ちょっとそこまでという感覚で行けるのに。 さて今回は、例のドアをお持ちでない方のために ご自宅でできるハワイの名物料理をご紹介します! 《目次》 ・ハワイアンラン... -
ワインのお祭り♪ボジョレー・ヌーヴォーに合わせたいおつまみレシピ☆
"11月の第3木曜日"と言えば、「ボジョレー・ヌーヴォー解禁日」ですよね♪ 普段からワインが好きな人はもちろん! いつもはあまり飲まない…という人も、なぜか盛り上がってしまうイベントですね( *´艸`) 毎年飲んでるけど、そもそもボジョレー・ヌーヴォー(Beaujolais... -
プッチプチ♡海ぶどうレシピで心もお腹も大満足させちゃおう!
沖縄県民なら誰でも知っている…そう、「海ぶどう」。その名の通り果物というわけではなく、食べられる海藻なんです。沖縄に代表されるように温かく綺麗な海にしか生息しないことで知られています。一部からは“グリーンキャビア”とも呼ばれており、プチプチとした食感と含まれる美容成分に注目が集ま... -
一度は試したい!たらこと塩昆布で作る料理、レシピアイディア集
今日紹介するのは、たらこと塩昆布を使った人気料理です。たらこと塩昆布を使った今話題の料理をまとめました。和風たらこオムライス、たらこスパゲッティ、塩こんぶの混ぜご飯で和風たらこオムライスなどなど、どれも美味しそうですよ!たらこといえば卵、ごま、酒、牛乳、玉ねぎなどにも相性ぴったり... -
「塩昆布」で作る簡単時短テク料理レシピ集
塩昆布で人気の料理を作りませんか?塩昆布を使った今話題の料理をまとめました。塩昆布とうどん、パスタ、炊き込みご飯、チャーハン、和風パスタ、お茶漬け、卵焼きに関連する情報もまとめてみました。塩昆布に関連する料理レシピもご紹介しています。... -
絶品!パスタを使ったダイエット料理のレシピ25選
味を活かした、パスタを使ったダイエット料理を紹介します!塩麹ナンプラー白滝入りパスタ、中華風大盛りダイエットパスタ、春雨しめじダイエットパスタ、大盛りダイエット和風パスタ、ほとんどもやし和風パスタなどなど、どれも美味しそうですよね。パスタなら外せない鉄板ダイエット料理を集めました... -
【保存版】すだちとトマトで作る料理、レシピ51本
今回は、すだちとトマトで作った美味しそうな料理をご紹介します。すだちとトマトで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。すだち風味カプレーゼ風、すだち麺トマトソース、和風すだちドレサラダ、クレソンすだち風味、すだちオーブン焼きなどなど、どれも美味しそうですよ!すだちといえば酒、玉... -
これは使える!めんつゆを使ったパスタのレシピアイディア集
味を活かした、めんつゆを使ったパスタを紹介します!和風めんつゆパスタ、めんつゆパスタ、めんつゆ味などなど、どれも美味しそうですよね。めんつゆのおいしさがお口いっぱいに広がるパスタ料理を集めました。めんつゆなら、作り方、煮物、パスタとの組み合わせで使ってもいいかも。めんつゆ関連レシ... -
やみつき!たまねぎと白菜で作る料理、レシピアイディア集
今日は、たまねぎと白菜を使って作るおいしい料理の紹介ですたまねぎと白菜の人気料理をまとめました。鶏肉しいたけ白菜たまねぎ、白菜ロールシチュー、牛肉白菜和風丼、白菜グラタン、淡路たまねぎなどなど、どれも美味しそうですよ!たまねぎといえばにんじん、にんにく、じゃがいも、牛乳、玉ねぎと...