水分が のまとめ検索結果

ピーマンの漬け物で人気の料理を作りませんか？ピーマンの漬け物の人気料理をまとめました。ピーマンの漬け物とみりん、揚げ物、玉ねぎ、野菜、切る、小麦粉、水分のレシピや料理写真をピックアップしてます。ピーマンの漬け物に関連する料理レシピもご紹介しています。...

冬になると、みかんを箱買いする人は多いのではないでしょうか？ なぜか、袋で買うより安い箱みかん・・ お得な箱みかんをgetしてフンフン♪ でも、しばらくすると・・箱の底にあるみかんが腐ってきてルッ！∑(ﾟдﾟ*) ここから、箱みかんとの闘いが始まりますｗ 家族に配り、自分で食...

火を使わないのでとっても簡単、更には油も使わないのでとってもヘルシーなイメージのあるスチーム料理。 スチーム料理は、素材そのものから出てくる水分と、スチーム容器にあらかじめ用意した水分で素材に熱を加えて料理するのはご存知のかたも多いはず。 色の変化が少なく、容器に入れてレンジ...

ほんと毎日暑いですねー。 それもそのはず、東京ではこの夏、真夏日の連続の記録を更新したとのことじゃないですか！ 外に出るだけで、何もしなくたって汗がたらたら。。。すぐに熱中症や夏バテで倒れてしまいそう。。。 そんな時には、水分補給に加えて、ご飯でも水分を取りましょう♪ これから...

いよいよ夏本番。熱中症対策していますか？ 適度な水分と塩分補給が大事です！ 熱中症対策でオススメなのが「甘酒」。 米と麹が原料の甘酒にはたくさんの栄養素が含まれており、塩分、糖分、水分のバランスが良い飲み物です。 また麹は消化にも良く栄養価も◎。 日本に昔からあるこの甘酒です...

ドリンクボトルにミネラルウォーターとカラフルな果物をつめこんだデトックスウォーター。 野菜や果物に含まれるビタミンCは水溶性で水に溶けやすいので、 ビタミンやミネラルを効率よく摂取できるとあって、 手軽でおしゃれな水分補給として注目を集めています。 ビタミンカラーで目にも元気をチ...

夏から秋にかけて旬をむかえる果物、イチジク。 このイチジク、栄養価が高く美肌や便秘解消にも良いんです！ “イチジクを食べると、母乳が良く出る”とも言いますもんね。 それはもう、間違いなく栄養満点です！ そんなイチジク、ドライイチジクにしてみませんか？ 適度に水分が抜けたドライイ...

「ダッチオーブン」って知っていますか？ 金属製のふた付き鍋のことで、アウトドアでもよく使われるお鍋なんです。 アメリカの西部開拓時代によく使われていた調理器具で、少ない水分でも素材の旨みを引き出してくれるのが特徴。 鍋自体に厚みがあり、ふたは密閉性があるので火にかけた後は基本的...

ところてんの98〜99％は水分です。 ゼリーみたいだけどゼリーじゃない。 食物繊維は豊富だけど、ほとんど水なので栄養価は皆無に等しい。 食べ物なのか、水のかたまりなのか良くわからない食べ物を 私達は今年もきっと、食べ続けるのです。 　 でも、いつも途中で気がつきます。 「もっ...

春先になると店先に並ぶ新玉ねぎ。普通の玉ねぎは収穫後に乾燥させてから出荷されますが、新玉ねぎは早採りされたものをそのまま出荷したもの。外皮が柔らかく水分が豊富で、味は辛みが少なくて甘みが強く、生でも美味しく食べられます。また火の通りが早いため、加熱する場合は簡単に早い時間で料理が...