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秋はサツマイモが美味しい季節です。 スーパーにもサツマイモが沢山並んで、思わず手に取ってしまうこともしばしば。 サツマイモが手に入って、何を作ろうかな～？と考えた時思いつくのがスイートポテト♡ スイートポテトを作って食べる、お芋の甘さに癒されて幸せなひとときです。 そのスイー...

美肌効果やダイエット効果が期待できると人気のフルーツ「ざくろ」。 ビタミンやポリフェノールがたっぷり含まれていて、女性の綺麗を維持するのに強い味方♪ しかし、ざくろの取扱いを行っていないスーパーも多く手軽に楽しめないのが難点。 毎日ザクロを楽しみたい！と思っても手に入らないこと...

牛乳を使っておやつを作っておきませんか？ たっぷり牛乳を使って作るおやつレシピ特集！ 喉ごしのいい〜つるんぷるんおやつです 牛乳応援レシピのご紹介です...

ご存じの方も多いと思いますが、カイワレ大根は大根のスプラウト。 大根に含まれる栄養素にプラスしてスプラウト独特の酵素が含まれています。 カイワレ大根はちょっと辛みがあるので「大好きなんだ～♪」という人は少ないかもしれません。 でも、その辛さは「イソチオシアネート」という酵素で強...

かぼちゃを使ったかんたん料理、おいしいですよ！かぼちゃタルトケーキ、かぼちゃコロッケ弁当、かぼちゃプリン、ハニーかぼちゃ、かぼちゃケーキなどなど、どれも美味しそうですよね。かぼちゃを使った定番かんたん料理をまとめました。かぼちゃは、煮物、サラダ、グラタンといった料理ともよく合いま...

今日は、アイスクリームの料理アイデアをご紹介します。アイスクリームを使った定番料理をまとめました。アイスクリームと作り方、牛乳、生クリームなし、パウンドケーキ、氷、ミキサー、簡単の情報も掲載しています。アイスクリームに関連する料理レシピもご紹介しています。...

みなさんには、思い出の駄菓子はありますか？ 子供の頃に食べたアレが、お家でも作れたら・・・ 小さい頃に夢だった「大好きなお菓子に囲まれたい」なんて事もできちゃいますよね♪ そこで今回は、手作りできる駄菓子やお菓子のレシピを集めてみました。 「あ～こんなのあったなぁ」なんて思い...

ある日知人にこれ食べてみて、と水切りヨーグルトにフルーツのジャムをつけて渡された時に その濃厚なクリームまたはデザートの正体がいったいなんなのか私にはわかりませんでした。 まさか水を切っただけのヨーグルトとは！ そのくらい水を切るだけでがらっと雰囲気の変わるヨーグルト。 そ...

最近ちまたで話題なのが、「水切りヨーグルト」なるものです。 市販のヨーグルトの水を切っておくだけで、サワークリームやクリームチーズのようなコクのある味わいになるのをご存じだったでしょうか？ 色々な料理に使える水切ヨーグルト、ぜひレシピを参考に作ってみてくださいね。...

お正月のお餅にまぶしたきな粉、余っていませんか？ 笹の季節に三角形の「ちまき」が無性に食べたくなってきな粉を購入。でも、1袋ぜんぶ使わない事って多いですよね。 牛乳にきな粉と砂糖を混ぜた「きな粉ドリンク」で消費しようと試みるけど、ちょっとキツイｗ きな粉レシピのバリエーションが...