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《野菜の魅力》丸ごと野菜の料理レシピ集《玉ねぎ トマト カボチャ》
春から夏に向けて野菜のとってもおいしい季節になりました。 そんなお野菜目からも楽しい&美味しい丸ごとどん!と使ったお料理を集めてみました。 そのまま煮たり、焼いたり、サラダにしたりと食卓に出してみませんか? 野菜の種類別にまとめてみました。 さーそのまま野菜の姿をしたお料理達お楽... -
ホットスムージーでホッとする朝食♪料理に加えれておいしさアップ!お湯を注ぐだけで作れる「ホットスムージースープ」はいかが?
もはやダイエットの定番となったスムージー。 果物と野菜の栄養をまるごとたっぷりいただけるスムージーは、まさに「飲むフルーツサラダ」! スーパーモデル、ミランダ・カーが愛飲していることが話題になり、日本でも人気に火が付きました。 「健康にも美容にもよく、そしておいしい!」とあれば、...