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【健康な毎日を】元気の基本に☆酢玉ねぎ
私達の体は、食べた物でできています。 毎日、口にする食事で元気をつくる。 健康になるということは、誰もが実践している、とてもシンプルで簡単なメソッドなのです。 ダイエットの情報は、過剰なほどに氾濫しています。 自分にピッタリのダイエット法を模索する前に、まずは、体の内側を調えま... -
「食材器」で華やかおもてなし☆イベントに活躍すること間違いなし♪
ホームパーティーや女子会でおもてなしするいいアイデアはないかな~とお困りのあなたに! 彩り鮮やかで華やぐ野菜&果物をそのまま器に使ったメニューをまとめてみました♪ 器ごと食べてしまえる楽しさや食材の香りをより味わえるのも魅力の一つ。 おもしろいからパーティーの目玉料理になる... -
忙しい時にはコレ!5分で完成のっけご飯
とにかく忙しくて夕飯の準備に時間がかけられない! そんな日はありませんか? そんな時におすすめのメニューがのっけご飯。 のっけご飯とはご飯に具材を載せるだけの簡単メニューのこと。組み合わせさえ工夫すれば、手をかけたご飯と同じくらいの満足度です。 今回はそんなのっけご飯のレシピ... -
もちもちはお好き?「冷凍タピオカ」で作るお手軽&美味なおうちカフェメニュー♪
ちょっとした再ブームになっている「タピオカ」。 もちもちした食感ところんとした形がかわいくて、ドリンクメニューも人気です。 そんなタピオカ、実はおうちでも手軽に楽しめちゃうんです♪ 冷凍タピオカを使えば、スイーツもドリンクも簡単に作れます! ここではオススメのタピオカメニュー... -
話題のオシャメニュー「スティックオープンサンド」が自由で楽チン!知らなきゃ損レベル!
スティックオープンサンドなるものが、近頃おしゃれさんたちの間で流行しているそうで。 その響きからしてもう、そこはかとないシャレオツ感が漂っている気が...。 「でもおしゃれなものってめんどくさいんだよねー」 はい、わたしもそんなことを思う人間のひとりでした。 ただ、この「ステ... -
マスターしたい!失敗しない煮物レシピ
おしゃれな洋食やスパイシーな中華もいいのですが、疲れたときほど食べたくなるのはやっぱり和食! 特に煮物は野菜やお肉、魚介の旨みをぐっと濃縮させた体に嬉しい料理の一つ。 しかし「煮物って作るのが面倒」とか「何回作っても失敗しちゃう・・・」なんて思っている人もいるのではないでしょう... -
クセになる「怪味ソース」を使って中国・四川の味に!
【怪味(かいみ)ソース】って聞いたことありますか? 漢字からして怪しげだし、怖くて試していないという方…もったいないですよ! 怪味ソースは、中国の四川に古くから伝わる合わせ調味料のこと。 中国読みは「ガイウェイ」で、「複雑な味」という意味です。 【甘味・塩味・酸味・辛味・しび... -
おうちで「ハワイ料理」を作ってHOTな気分になりましょう♡
日に日に秋が深まったと思えば、気付けばもう冬がやってきましたね。寒くて自宅で震えてはいませんか?こんな時こそ暖房を付けて部屋を暖かくしてハワイ料理に舌鼓をうちませんか?気分は常夏♡いえ、たまに気分くらいは常夏でも良いじゃないですか♡本場の味が恋しくなること間違いなし! お金を貯... -
あなたはどうする?ハンバーグの『付け合わせ』おススメレシピまとめてみました!!
大人も子供も大好きなハンバーグ!ちょっと豪華で特別な日にも定番のお料理です。 そこで困るのが『付け合わせ』なんですよね(´・ω・`) せっかくメインのハンバーグが美味しいのに、付け合わせがイマイチじゃもったいない! 付け合わせには栄養バランスはもちろんのこと、彩りも気を付けたい... -
ウニャッ、ニャニャーン!(猫料理まとめ、はじまるよー!)
猫。かわいいですね、猫。ずっとみていても飽きません。仕事中も上司に隠れて猫動画ばかりみています。 猫ってなにも考えてなさそうで、やっぱりなにも考えていないところがかわいいんですよね。 そういえば、仕事の休憩時間にかわいい動物を見ると、リフレッシュして、低下した処理能力が回復する...