• 「ビンタ」のような音が出るパスタ!?パッケリを使いこなすレシピ5選♪

    「パッケリ」は、イタリアのカンパーニャ州のパスタです。 大きな穴の開いた短い形状のパスタは、マカロニを大きくしたみたいですね♪ これがまた、歯ごたえがあって濃厚なソースとよく合います! 穴の中に詰め物をしたり、パスタソースをかけたり、サラダにしたりと幅広く活躍します♪ Pac...
  • 【簡単】にんにくとたこで作る料理、レシピアイディア集

    今回は、にんにくとたこで作った美味しそうな料理をご紹介します。にんにくとたこのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。にんにくアボカドスープ、アンチョビたこぽて、ガーリックたこご飯、にんにくたこきゅう、たことコロコロ野菜などなど、どれも美味しそうですよ!にんにくといえば玉...
  • <映画「かもめ食堂」に憧れて> 劇中登場のお料理まとめ♪

    映画「かもめ食堂」をご覧になったことはありますか? フィンランドのヘルシンキにある食堂を舞台にした、とっても美味しそうでしあわせになれる素敵な映画なんです。 ご覧になったことがある方なら、あのシナモンロールやおにぎりが食べたいと思った方も多いはず?! 今回は、かもめ食堂で出て...
  • 【なす大量消費】揚げない♪炒めない♪夏にぴったり☆サッパリ食べられるなすレシピ!

    夏から秋にかけてはなすが旬です♪ 天ぷら・揚げ浸し・なす田楽などは美味しいですが、暑い夏は揚げ物なんてしたくありませんよね。(`д´;) なすを油で揚げたり炒めたりすると、油をグングン吸収します。 それは、なすがスポンジ状の構造になっている為なんです。 そこで、今回は揚げたり...
  • ピリピリッ!攻撃的なハラペーニョがなんともクセになる・・これは、止まらないかもしれないw

    ピーマンと唐辛子の中間のような緑色でぷくっとしたハラペーニョ。メキシコ原産の青唐辛子の品種です。 唐辛子は、緑色より赤色のほうが辛いです。 お菓子の激辛香辛料にはよく「ハバネロ」が使われていますが、ハラペーニョとハバネロでは辛さが全然違います。ハバネロ辛さはハラペーニョの100...
  • クセになる!きゅうりとチーズで作る料理、レシピアイディア集

    今回は、きゅうりとチーズで作った美味しそうな料理をご紹介します。きゅうりとチーズを使った今話題の料理をまとめました。チーズinチーズハンバーグ、きゅうりプチトマト、チーズおかかサラダ、細切りチーズサラダ、お気に入りチーズなどなど、どれも美味しそうですよ!きゅうりといえばトマト、玉...
  • 生理不順に効き目あり!ビタミンEと良質な油(脂肪酸)

    女性ホルモンは現代のストレス社会では乱れがち。そんな生理機能を整えてくれるのが、ビタミンEと良質な油(脂肪酸)の摂取です。 ビタミンEと良質な油、更年期障害の方や男性のホルモンバランスをも整える働きもあるので、全ての人に効果的なんです!!...
  • 《夏レシピ》美白効果の期待出来る栄養素を含む4つの食材《美白レシピあり》

    夏は日焼けの季節。 紫外線もだんだんと強くなってきました。 日焼け止めやスキンケアはもちろんしてますよね〜 しまった!うっかり日に焼けてしまった! しまった!ひりひり早く日焼けを良くしたい! なーんてなってしまった時には肌のケアももちろですが身体の中からも同じようにケアしてみまし...
  • おいしい!セロリとひじきで作る料理、レシピアイディア集

    今回は、セロリとひじきで作った美味しそうな料理をご紹介します。セロリとひじきで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。ひじきセロリトマトアボカドのサラダ、ひじき玉ねぎセロリ小松菜のコンソメ炒めなどなど、どれも美味しそうですよ!セロリといえば玉ねぎ、人参、にんにく、トマトといっ...
  • 大好評!うどんを使ったダイエット料理のレシピセレクト

    今回は、うどんを使ったダイエット料理、レシピをご紹介します。ネバネバダイエットうどん、冷たい豆乳トマトうどん、切り干し大根入りうどん、鍋焼き風煮込みうどん、トマトクリームうどんなどなど、どれも美味しそうですよね。うどんで作ったみんなに人気のダイエット料理を集めました。うどんなら、...