風邪対策 のまとめ検索結果

寒い季節、体の冷えに悩んでいる人は多いと思います。 つら～い冷えの症状は「ジンジャーシロップ」で解決してみませんか？ 生姜と砂糖を煮込んで作る「ジンジャーシロップ」は冷え対策にとってもオススメ。 ピリッとした生姜の刺激が効いて、飲むだけで体がポカポカしてきます♪ 好みのスパイ...

気温差と乾燥で、風邪が流行する季節になってきましたね。夏の疲れも相まって、なんだか最近ノドが痛いなぁ…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 昔から、長ネギはカラダ良いとされていました。冬に旬を迎える長ネギ、風邪対策としても積極的に摂りたい食材の一つといえるのではないでし...

冷えに悩む女性は多いと思います。近頃は男性や子供にも冷えの自覚がある方が増えてきているそうです。 手足の指先、一度冷え切ってしまうと手のひらをこすり合わせて温めようにもなかなか・・・。 風邪の引きはじめには、背中の奥の方からゾクゾクと寒気が上がってきて、「ヤバイ。これはヤバイ、、...

テレビで気象予報士の方が言っていました。「どのデータを見ても、今年の夏は猛暑になる要素しかない」って。みなさん、もう覚悟を決めましょう。今年の夏は死ぬほど暑いんです！ そうと決まったら、熱中症や夏バテを防ぐ対策です。ニンニクはスタミナアップにいいらしいけど、人に迷惑をかけるし、...

思い出しただけで口が酸っぱくなる梅干し！ 暑いときこそ、なんとなく食べたくなったりしませんか？ 梅干しの塩分と酸味は細菌の繁殖を抑制してくれるので、食中毒予防にも強い味方です。 また、熱中症予防にも最適の食材となっていて、この夏は梅干しをたくさん活用したいところ！ そこで、ぜ...

イタリア料理のリゾットは日本では洋風の雑炊といったところ。 煮込まれてやわらかくなったお米がお腹に優しいんですよね(*´∇｀*) ちょっと冷やご飯が残ったときなんかにささっと作れるのも魅力の一つ。 味付けも具材もアイデア次第でいろんなバリエーションができるからなかなか奥深いお料...

今回紹介するのは、セロリとツナ缶で作った人気料理です。セロリとツナ缶を使った今話題の料理をまとめました。セロリとツナの塩おから、セロリとツナのサラダなどなど、どれも美味しそうですよ！セロリといえば玉ねぎ、人参、にんにく、トマトともよく合いますよ。セロリ関連のレシピも最後に掲載して...

今日は、玉ねぎを使った作り置き料理のアイデアをご紹介します。cocoちゃん玉ねぎちゃん、作りあめ色玉ねぎ、スライス玉ねぎ、玉ねぎ常備菜などなど、どれも美味しそうですよね。玉ねぎで作る大人から子供まで人気の作り置き料理を集めました。玉ねぎといえば、ドレッシング、ツナ、かき揚げといっ...

今回は、レモンとヨーグルトを組み合わせた人気料理を紹介します。みんな大好きなレモン、ヨーグルトで作った料理を集めました。ブルーベリー入り水切りヨーグルト、ヨーグルトレモンパウンドケーキ、ヨーグルトレモンシャーベット、厚焼きヨーグルトクリームパン、ヨーグルトドレッシングサラダなどな...

人気のスープを使った作り置き料理を作りませんか？コーンの食べるオニオンスープ、オニオングラタンスープらんち、ミネストローネ風スープ、ヒガシマルうどんスープ、水餃子入り中華スープなどなど、どれも美味しそうですよね。みんなの大好きなスープで作る作り置き料理を集めました。スープは、メキ...