🍍🍌ヨーグルト のまとめ検索結果

マイナス面として有名なきゅうりとトマトは、きゅうりがトマトのビタミンCを破壊します。 レンコンとひじきは、煮物でよく見かけますが、レンコンがひじきの鉄分の吸収下げます。 食材同士の相殺によってマイナス効果が多いですが、なかには糖質と食物繊維を摂ると、糖の吸収を下げるプラス効果も...

ちょっと買い物に出ただけでクラクラしそうな、記録破りの猛暑日続きだった2018年夏…。「今年は早めに熱中症対策を！」と考えている人も多いのでは？　いろいろな方法がある中で、手軽に楽しく取り入れられそうなのが、古くから夏の栄養補給ドリンクとして愛飲されてきた「甘酒」。 そこで、気...

クリスマスパーティーといえば、メインのケーキがなければ始まらない♪ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ 真っ白なデコレーションケーキにサンタ＆トナカイをのせた定番ケーキもいいですが、ひとひねり欲しいところ。 皆があっと驚くようなサプライズでパーティーを演出したいですよね♪ SnapDishにはた...

石焼き芋が大好きなので、春の訪れとともに屋台の姿が消えて、さびしい…。 思い切って石焼き芋が作れる専用のお鍋を買おうか、とまで思っているのですが、でもわが家のキッチンの収納はもう限界。 そんな時、包むだけで石焼き芋と同じように甘くホクホクに焼きあがる、不思議なホイルがあるとい...

提供元：マルコメ株式会社 8月5日は「発酵（ハッコー）の日」！165年以上にわたっておみそを作り続けて来たマルコメさんが、夏バテする人が増えるこの季節に、「発酵食品のすばらしさを知ることで夏を元気に乗り越えてほしい」という願いをこめて定めた記念日だそうです。 今年はそんな「発...

コロンとした赤い見た目が可愛らしい「ビーツ」 ロシアの代表料理ボルシチなどによく使われる野菜です。 普段あまりなじみのない人も多いと思いますが、実はビーツはとっても栄養価の高い野菜。 鉄分やカリウム、ビタミンなどが豊富で「食べる輸血」と呼ばれる注目野菜なんです♪ 甘味があって...

そのまま食べてもとても美味しい柿ですが、その甘さはデザートにしても白和えやサラダにしても非常に合います。 生ハムと一緒にワインのお供に〜♪　クリームチーズとトーストに乗せて朝のコーヒーと一緒に〜♪ 自家製の干し柿の投稿もたくさん！ここはめくるめく柿ランド(*´ω｀*) 柿好きは...

今回紹介するのは、納豆とさといもで作る絶品料理です。納豆とさといもの人気料理をまとめました。納豆だし巻き玉子、釜玉納豆そうめん、ゆかり納豆豆腐、オクラ納豆定食、納豆揚げ焼きなどなど、どれも美味しそうですよ！納豆といえば卵、ごま、ネギ、オクラ、大葉といった組み合わせでも大活躍。納豆...

今日紹介するのは、トマトとはんぺんを使った人気料理です。ネットで人気のトマトとはんぺんの組み合わせ料理をまとめました。ジャガイモトマトソースグラタン、はんぺんチーズベーコン巻き、黒はんぺんトマトチーズ焼き、ベーコンチーズはんぺん焼き、はんぺんチーズ焼きお弁当などなど、どれも美味し...