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みなさんのおウチでは、「割材」って使ってますか？ 「割材」と言われるとピンと来ないかもしれませんが、お酒を割って味の変化を付けることができる魔法の液体（炭酸水や果汁など）のことです♪ 例えば、レモン果汁の入ったハイサワーで焼酎を割ると、レモンチューハイに変身！ 爽やかな香りで甘...

食品の値上げラッシュが続く中、その時に冷蔵庫やストックにある食材を使って工夫して作る「アルモンデ料理」で食費を節約しようとする家庭が増えています。 アルモンデ料理とは、料理をする際に必要な食材を新たに買い足すのではなく、その時に冷蔵庫やストックに“あるもので”作る料理のこと。ス...

子どもが大好きな調味料といえば、甘酸っぱい「ケチャップ」！ とりあえずケチャップをかけておけば、それだけで子どもは喜んで食べてくれるということも。 でも、大人からするとケチャップはちょっと甘いですよね。 トマトは大好きだけど、もっと甘さ控えめのケチャップがあればなぁ～。 そん...

寒くなるとなぜかおいしく感じるのが、味噌味のお料理。やさしい麹の香りで、身も心も元気になれそうですよね。味噌にもいろいろあって、私はお雑煮は白味噌、お鍋は豆味噌が好き♡最近は八丁味噌のヘビーな味わいにも心を魅かれています。 ところが最近、江戸では「江戸甘味噌」という味噌がスタン...

糖質の摂り過ぎをセーブするため、砂糖の代わりに、はちみつや黒糖などのいわゆる“ネイチャースイート”を愛用する人が増えています。なかでも今、注目を集めているのが「アップルソース」。私のまわりでも愛用者が急増中で、トレンド誌の「2017年ヒット予測」でも最注目商品として紹介されたとか...

今日紹介するのは、さつまいもとアスパラガスを使った人気料理です。さつまいもとアスパラガスの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。アスパラガス入りさつまいも、アスパラガススティック、さつまいもスティック、さつまいも雑穀ご飯、アスパラガスソテーなどなど、どれも美味しそうですよ！...

今日紹介するのは、枝豆とレモンを使った人気料理です。枝豆とレモンのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。枝豆入り明太マヨそうめん小鉢、カレーwithレモンバーム、レモンバジルソテーお弁当、レモンドレッシングサラダ、ハーブレモンチキンソテーなどなど、どれも美味しそうですよ...

今日紹介するのは、おからとささみで作るやみつき料理です。おからとささみのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。おから入りポテトサラダ、おから入りひじき煮物、おからハンバーグ、おからナゲットなどなど、どれも美味しそうですよ！おからといえば卵、牛乳、玉ねぎ、豆乳、人参などに...

今日は、ブロッコリーと鶏むね肉を使って作るおいしい料理の紹介ですブロッコリーと鶏むね肉のおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。鶏むね肉しょうが焼き弁当、鶏むね肉カツレツ風、鶏むね肉とブロッコリーと舞茸のおつまみなどなど、どれも美味しそうですよ！ブロッコリーといえば玉ねぎ...

今回は、こんぶとわかめで作った美味しそうな料理をご紹介します。みんな大好きなこんぶ、わかめで作った料理を集めました。白だしのすまし汁(わかめ、とろろこんぶ、ねぎ)、梅シソわかめ＊梅こんぶ＊塩昆布マヨにぎりなどなど、どれも美味しそうですよ！こんぶといえば酒、ごま、卵、人参、大根とい...