晩ごはん🌛

□鶏むね肉の生姜焼き
□ピリ辛きゅうり
□小松菜･わかめ･油揚げのおみそ汁
□ごはん


何作ろうかなぁと迷っていたところに
生姜焼きのリクエスト✨️

冷蔵庫にあるのは
醤油麹に漬けていた鶏むね肉🐓

きみに決めたと言わんばかりに
玉ねぎたっぷりの生姜焼きにしました😊

鶏むね肉でも麹に漬けておけば
しっとりやわらか✨️✨️
オトクだしヘルシーありがたい💯◎


ピリ辛きゅうりは、
塩糀と甘酒と昆布、コチュジャン、ごま油で和えました🥒

おみそ汁は気分で
お野菜をたっぷり入れるのが
マイルール😌🎶

定食スタイルな晩ごはんでした🥰


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