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チーズダッカルビ丼なお弁当。
今週、長かった💧
今週半ばまで、腰だけ外したいくらい痛かったけど、一昨日あたりからだんだん動けるようになってきました。
から~の、
雨、
さらに、
肌寒く、
またシクシクしてます……(><)
みなさんも体調崩さないようにしてくださいね~
#お弁当
腰はマシ?
無理せずにね☝️
良くなってきたかと思ったら雨…💦
お大事にしてね❗
雨ヤダね~
暑くなったり寒くなったりで身体がついていけないよ😫😫
腰はだいぶ動けるようになったけど、同じ姿勢にしてると(仕事座ってるから)また固まっちゃって痛いんだ~😭😭なんとか運動しながらうごかさないとね💦
TOMOちゃん、肌寒いけど風邪引かないようにね💓
そうなんだよ~良くなってきたかと思ったら、また寒くなって雨☔
これが最初の原因だから😫😫
暑くなったり寒くなったりで、
かのちゃんも風邪引かないようにね~❤️❤️