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バナナフラワーと言うものを友人にもらいまして…。

グルテンフリーでスーパーフードちっくな物らしいのですが、使い方がイマイチわからない💧

小麦粉の代わりになるなら、とりあえずマフィンでも作って見ようかなと思い
どうせなら体に良さげな物を使おうと思い
有機栽培のコーヒーを使ったカフェオレとギーを使って作りました。

#甘さ控えめ#おうちカフェ#てづくりおやつ#バナナフラワー#有機栽培コーヒー#ギー#マフィン#クルミ
もぐもぐ! (22)