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手料理
  • 2014/11/27
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緑のカレー🍛

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
ほうれん草
1束
しめじ
大1パック
鶏ひき肉 ( 胸肉 )
200g
サラダ油
大さじ1
カレー粉
大さじ1
小さじ1
カレーペースト
1瓶 ( 180g)
3カップ
温かいご飯
3人分 ( 米2 合 )
好みの薬味
適量
作り方
1
ほうれん草は塩小さじ1 ( 分量外 ) を加えたたっぷりの熱湯で茹で、10分程水にさらす。
水気をギュッと絞って細かく刻む。
2
しめじは石づきを取り、食べやすくほぐす。
3
厚手の鍋にサラダ油を熱し、鶏ひき肉を入れて炒める。肉にほぼ火が通ったら、カレー粉、塩を加えて弱火でよく炒める。
4
3⃣にカレーペーストを加えて炒め合わせ、分量の水を加えて中火で10分煮る。
2⃣のしめじを加えてフツフツ煮立ってきたら1⃣のほうれん草を加え再び煮立ったら火を止める。
5
器に盛ったご飯に4⃣のカレーをかけ、好みの薬味とご一緒に😊👍
ポイント

仕上げに茹でたほうれん草を加え、緑の色を楽しむカレーなので😋
必ず☝️最後に加えて色よくしてね👍

みんなの投稿 (17)
ほうれん草がメッチャ安く買えたので✌️o(^▽^)o
久々に緑のカレーを作ってみたよ〜〜ん😋
カレー粉と市販のカレーペースト使用で簡単ながらも本格派の味わいが出て😍
家庭で食べるカレーと思えない程((((;゚Д゚)))))))😱💦
メッチャ美味しいよ😘👍

使用したカレーペーストは印度の味って書かれてる中辛😊☝️辛口もあるよ👀👅💦
こんばんは😃🌃
ほうれん草🍛 (≧▽≦)作った事無かったよん💗(*´ー`*)👏

作ってみたーい!!!☺
美味しそう😋 ★する。😉✌
美味しそう😋 ★する。パート2笑
チョッパー&ホヌ から ☆Yumi☆
早速に有難うね〜😘👍

久々に作って食べたけど😊
身体熱くなって💦👅
寒い日にも合うね〜😅カレーは(笑)
機会あったら試して見て〜〜o(^▽^)o
チョッパー&ホヌ から TETSU♪😋
テッちゃん
今晩はー( ´ ▽ ` )ノ
見てくれて有難うでーす\(//∇//)\

マジ美味っ❗️だから(笑)
是非お試しを〜〜😊👍
ひよこ豆としめじとほうれん草のカレー好きなんだ~♪!(^^)!チョッパーちゃんのもめちゃ美味しそう~(#^.^#)
こんにちは(•ᴗ•♡)
あ〜 美味しそ〜💕そそられる〜(*ノ′∀`*)ノ
インドカレー屋行くとほうれん草が入った緑のカレー大好きで♡これは家でもほうれん草の緑のカレー作れる嬉しいレシピだ٩꒰ ´ᆺ`꒱۶♬ ⭐︎したよ〜😊カレーペーストというのがあるんだね🎵 めちゃ食べたい♡(>艸<๑)
チョッパーちゃん〜ほうれん草たっぷりで栄養もバッチリ👍
めっちゃおいしそう💖💖💖
チョッパー&ホヌ から とも
ともさん😊
こんちは〜( ´ ▽ ` )ノ
見てくれて有難うでーす\(//∇//)\😋

沢山の野菜のエキスが入ってるペースト任せだから😅💦
久々に美味しかったよ〜😋👅💦
ひよこ豆美味しいよねー😊👍

私もひよこ豆を使う炊飯器任せのピラフなら作るよ〜😋
そのうちまた作って投稿しま〜す👍

モグリスまで有難うね〜💖
チョッパー&ホヌ から ぷっくりんこ💙
こんちは〜( ´ ▽ ` )ノ
モグリスコメまで有難うでーす(^_−)−☆
色みは緑色にはならないけど😅💦
ほうれん草の色をそのまま出したいから😋
最後に入れてからは煮込まずなんですよ☝️😊
印度カレーペーストを是非使用して見て下さいね〜😘👍
チョッパー&ホヌ から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoちゃん(^o^)/
見てくれて有難うね〜😘

市販のカレールーよりこの印度カレーペーストの方が美味しいよ😊👍
中辛と辛口の二種類あるから😅💦
お好みで^_−☆

リスナーまで有難うね〜💖
超絶うまそー💕カレーペースト探さないと。
チョッパー&ホヌ から 咲きちゃん
咲きちゃ〜〜ん😊
お今晩は〜😁(^_−)−☆

スーパーによっては置いてないとこあるから😅💦
百貨店なら😊👍
是非探して試してみて〜😋(笑)
美味しそう〜꒰*´∀`*꒱
うちの子ほうれん草嫌いだけど、カレーと一緒なら食べてくれるかも♡
鶏ひき肉なのもくどくならなくて美味しそう♪
カレーペーストが気になる♡
チョッパー&ホヌ から ふぅちゃん
fuちゃん(^o^)/
モグコメ有難うね〜😘
ほうれん草細かく切り入れてるから
きっと大丈夫だよ💦(笑)

フォローまで有難うね〜💖
こちらこそ宜しくお願いしま〜〜す(#^.^#)💗
ほうれん草入り〜美味しそうね😆💕って思ったらもう、つくフォトが!
最近クリーム系が多かったからカレー良いな👍✨
チョッパー&ホヌ から teruyo
Teruyoちゃ〜ん( ´ ▽ ` )ノ
今晩は〜😊
これはカレーペーストが最高なんだよね〜😍😘👍
ほうれん草入りで色みを出したいから煮込まずで簡単だよ😊👍

そうなの☝️
ゆみちゃんがいつも見てくれてつくフォトしてくれてメッチャ嬉しいし😍感謝感謝のSD友です \(//∇//)\

モグリスコメまでいつも有難うでーす\(//∇//)\💖
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