晩ごはんほぼじゃが( ´ ▽ ` )

帰宅を待ち受けてご近所さまから採れたてじゃがいもをいただいたので、全加熱。
今日明日で食べろと言われたけどそんな量じゃないので全加熱。

母の顔が違うほどなんか浮腫んでるし(濡れタオルで冷やしたらかなり落ち着いたけど)、今夜はジャガイモが主食で良いかなと。
ご飯いつもの半分で。

お昼素麺でもほぼ汁気なかったのになぁっ。
利尿剤も処方されてるしっ。(T ^ T)
まぁ素材の味で食べたい自分には良い感じの晩飯なんだけど。いつもこんなで良い。

キャベツと人参と玉葱、合い挽き肉と大豆のお肉に麹甘酒と味の素、オレガノ、生姜。パプリカ彩り。
目玉焼き半分こに蒸し鶏、ゆかりちょい。
胡瓜に食酢、ザワークラウト風微塵キャベツ。
ご飯ひと口でいけちゃうくらいに僅かにふりかけ。

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