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手料理
  • 2016/01/20
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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】

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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
今日のお弁当
手羽元のガーリック醤油焼き
ブロッコリー
サツマイモの焼き物
白身魚
卵焼き
切り干し大根の煮物
白菜とあぐー豚のお味噌汁
雑穀飯(クルミ&ピーナッツのせ)
グルテンフリー麺(牛挽肉とトマト、バジルソースで)
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