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😩木曜日、献立に悩んだ末の晩ごはん💦
▪️ゴーヤとカニかまの🐷豚バラ巻き
▪️🥬小松菜煮浸し▪️海老グラタン🧀
▪️🐟かれいの一夜干し▪️お味噌汁🥢
▪️冷奴 紫酢玉ねぎ お新香/フルーツ
✰
[豚バラ巻き]
実家産の*細くて小さなゴーヤは、
ワタを種を取ってカニかま入れて
豚肉巻いて🧄米油で焼きました🙆♀️
[小松菜煮浸し]
人参 しめじ 揚げ 出汁 みりん 醤油
[海老グラタン]
🦐マカロニ 玉ねぎ コーン チーズ
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💙