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彩り野菜はさっと油通し。
カマスと彩り野菜をフライパンに入れ、甘酢あんの合わせ調味料を全体にかけ とろみがついたら出来上がり‼️
フライパンにいれてから出来上がるまでは数秒。
さっと油通しした野菜のシャキシャキやカマス竜田に絡まった甘酢あんがなんともいえない位美味しかった〜😋