朝パフェ…オートミール使って

オートミールを牛乳とヨーグルトで戻したもの使ってティラミスにした
これ自体には甘味料は使っていない

グラスの底にパイナポー
オートミール
ブラックコーヒーに浸した全粒粉のビスケット
バナナチップ
ラカント使った低脂肪ホイップにコーヒー足してスプーンで乗っけてぐるっと溝掘って
(気持ちはコーヒーリキュール入れたかったけど、仕事前だから不使用)
ココアパウダーと粉糖、カカオニブ、銀の玉で飾り付け

パフェ完成　　　後から、引きで撮った全体写真載せます

#オートミール #パフェ