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- 2015/12/22
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もやしつくねのプレートご飯
レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
- 0
- 小松菜とベーコンのおにぎり
小松菜とベーコンは細かく切る。
- 1
- フライパンに胡麻油を熱して1を炒め、塩をふる。
- 2
- ご飯に2とごまを加えて混ぜ、握る。
- 3
- もやしつくね
ボウルに●を入れ、もやしを手で折りながらよく練り、好みの大きさに丸める。
- 4
- フライパンにサラダ油を熱して4を並べ、焼き色がついたら裏返して弱火にする。4の1/3の高さまで水を注ぎ、ふたをずらしてのせ、水が無くなるまで焼く。
- 5
- 器にレタスをしいて5を盛る
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