朝ごはん

明太子ごはん
舞茸人参玉ねぎ塩麹スープ
人参大根サラダ
卵とアーモンドチーズのオムレツ
リンゴとさつまいも

アーモンド入りチーズそのまま食べるのはもったいなくて、卵と一緒に焼きました。
舞茸を冷凍して旨味アップの味になりました。

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