🍆の中華風サラダ

今日から仕事場のエリアが変わってん。重たいもの、大きなものを扱うエリアやから腰やら膝やらはちょっとしんどいかなーって感じやけど、めっちゃ細かいものを扱うエリアからの解放はホッ😁
暑いなか体使ったからさっぱりしたもの食べたくなってん。🍆はオイスターソース炒めにしようって思っててんけど、急遽メニュー変更。ホンマはキンキンに冷やしたんを食べたかったけどお酢のおかげでさっぱり食べられたわ👍

みんな今日もお疲れさん。
乾杯〜🍻🍻🍻🍻🍻

膝ご自愛❤︎膝ご自愛を❤︎
まだ、傷の癒えぬ身体ですから。
茄子🍆すごいのなかった〜？😁
実はパーツを合わせると…
実は凄いのだったりして✨️🍆✨️🍆

エリア変わったんや〜！
膝、腰はほんまに気をつけや〜！

これ、美味しそうやな😁

こんばんは〜。
ナスたくさんもらったので何作ろう？って思ってたところに千尋さんのこのお料理❤️
今日は違うの作っちゃったのでまたやってみます！！

あはは、なんか千尋さんらしいわ（笑）私も細かいのちまちまより身体動かしてる方が好きだわさ。
このナスも夏にぴったり、ビールにぴったりだねー💕💕

シローちゃんありがとう〜💕
せやねん。右膝はまだちゃんと伸びひんし、曲がらへんの😓😓
気を付けて仕事するわな👍


今日の🍆はしょぼいヤツやったわ（笑）
すんごい🍆の時はすんごいままのお料理考えるわ😁😁

ノリコちゃんこんばんは〜😊

🍆のレンチンはSDで学んだわ😁
カロリーも控えめでいけるしな👍

恵理香お疲れ〜😊

せやねん。今日からおっさんエリア（笑）
おっさん達優しいしてくれはるからありがたいわ⤴️

これ旨い👍👍
恵理香が帰って作ったら婿殿が食べる頃にバッチリ美味しいはずや✌️

たかこママちゃんこんばんは〜😊

貰ったん？ええなー😍😍
お野菜高いからありがたいよな⤴️
🍆は生でも、焼いても、炊いても、揚げても、炒めても、何でも美味しいもんなー。羨ま〜（笑）

咲きちゃんこんばんは〜😊

やっぱりバレてるか（笑）
細かいのん嫌い😁
けどな汗かいておっさん臭してくるねん。自分からやで（笑）
動きながらファブリーズせなあかんわ😁

カロリー控えめ😍😍😍
最高ですね〜😆👍✨

是非是非作ります〜〜😋💗

ちょっとー😂😂😂笑笑
おっさん臭ウケるわ😂

お野菜はお義父さんも作ってるの！
夏はナスにきゅうり、ズッキーニにオクラ、ミニトマト（≧∇≦）
無農薬だし、新鮮だから美味しいよ〜〜(^○^)❤️
今日いただいたナスはまた別からだけどね〜〜有難いわぁ❤️
近くだったらおすそ分けしますのに…残念(^_^;)

千尋さん。お疲れ様です(*^^*)
重いもの⁈(๑꒪⍘꒪๑)
千尋さん、無理しないでね。
膝、まだ完治してないよね💦
心配になります。
でも、細かいのを扱うストレスよりはマシなのかな？(￣▽￣)
お酢での茄子料理、私も大好き💕
キンキンに冷えたビールと共にカンパーイ🍻

千尋さん、これから蒸し暑なるからホンマに身体気をつけてね❤
しょぼい🍆に吹き出しました（笑）😂
ちょいチン⤴でOKですね（笑）🙆
ちなみにオヤジ臭は耳の後ろ辺りから出るらしいです( ˙灬˙ )
清潔にしておきましょう❤😄

さわこちゃんこんばんは〜😊

ありがとう〜💕💕
せやねん。細かいこと嫌いやからさ、5ミリくらいのモノ数えるよりは大きなものを扱うほうがマシなんやけど、時々とてつも無く重たいもんが潜んでるねん😓けどな、そのエリアの男性軍が「重たいもよ出たら何時でも声かけてや」って言ってくれて助かるわ⤴️


お酢はさっぱりして夏場はええよな。ビールはキンキンに冷えてるでー😁😁


さわこちゃんもお疲れさん。
乾杯〜🍻🍻🍻🍻

真希ちゃんこんばんは〜😊
ありがとう〜💕💕
せや、ちょいチン（笑）


オヤジ臭の出処知ってるで。毎朝仕事行く前にウエットティッシュでゴシゴシふいてるもん😁😁

これは美味しそう～♡疲れた時はやっぱりお酢を欲するね！これからの季節に食べたくなるメニューだわぁ♪

千尋ちゃん〜お疲れさまー😍

重たいものもってるの？
腰気をつけてー♪

これもレンチンでできるんだね〜おいしそう🎵
キンキンに冷やしてたべたいなー💖

カンパーイ🍻🍻🍻

夏に体を動かす仕事は大変だけど、健康にいいですね〜。
たっぷり汗かいて、さっぱりと沢山の野菜を食べる！

この間の膝の手術はその後大丈夫なんですか？
また痛めませんように！

🍆さっぱりナスなんだねー！美味しそー！✨💕💕⤴️✨💕⤴️

ゆっこちゃんこんにちは〜😊

せやねん。昨日は疲れてたのかな？お酢を欲したわ（笑）

りずむちゃんこんにちは〜😊
夏場はさっぱり、お酢、冷たいがキーワードになるよね👍


ありぁありぁ腰痛？りずむちゃんも気をつけてやー。
ありがとう〜💕💕

トモコちゃんこんにちは〜😊

せやねん。昨日な大物エリアやってん。今日はまた小物エリアやから老眼との戦い（笑）


うん。キンキンに冷やして食べてみてなー🍻🍻🍻

neoccoちゃんこんにちは〜😊
せやねん。健康的な職場なんやけど段々と年齢に勝てへんなってきてるわ（笑）

膝はぼちぼちでんなーって感じ😁
ありがとう〜💕💕

アキおかえり〜😊

うん。さっぱり🍆。凄い🍆見つけたらまた違う料理作るなー（笑）

千尋さん🎵美味しそう🎵
レンチンでヘルシーさっぱりダネ👍✴
ナスあるから作る～🎶

コレは 暑い日に持って来い💓💓

メチャメチャ美味しそう〜😍


膝・ 腰 気をつけてね！

テルちゃんおはよう〜😊
朝に時間があれば作っておいたら夜はキンキンに冷えたのが食べられるよな🍻🍻🍻😁😁

のんちゃんおはよう〜😊

うん、暑い日にはバッチリやで⤴️

ありがとう〜💕気をつけまーす✌️

千尋さん🎵おはよう～🎶もう、作ったよーヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ

さすがっス👍👍👍

こんばんは〜〜(^○^)‼️
千尋さーん ナスの中華風サラダ作りましたー（≧∇≦）
すごーく美味しかった❤️
息子たちもパパも美味しいってー（≧∇≦）‼️

茄子食べたくなりました〜(*^^*)
とても美味しそうです！

たかこママちゃんこんばんは😊

コメ返遅くなってゴメンなー🙏
ご家族にも喜んでもろたら嬉しいなー🎶🎶
ありがとう〜💕

ミスズちゃんこんばんは〜😊

コメントありがとう〜💕
あっさりしてるからいっぱい食べられるよ👍

ありがとうございまーす＼(^o^)／
大丈夫ですよ〜❤️

はいっ‼️家族みんなのお気に入り料理になりました❤️
また美味しいお料理教えてくださいね（≧∇≦）