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手料理
  • 2016/07/09
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Mayさんの料理💛大豆のフムス ひよこ豆&金時豆のフムスに💜

参考にしたレシピ
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Mayちゃんのフムスを見て、乾物のひよこ豆があったなぁ〜とパントリーをゴソゴソ。。。👀 金時豆の水煮も見つけたので、ミックスフムスにしました👍
ひよこ豆は1晩水に漬けた後 圧力鍋でホクホクに💕
やっぱり水煮より美味しい〜🎵

グローバルなMayちゃん、美味しいレシピ ありがとう💓
フムスが得意のizoomちゃんもお呼びしちゃいます🙆🏻

あ❗️このお皿🍽フレンチのお店でお皿を褒めたら売ってくれました😅
真ん中が凹んでいて、オイルやディップを入れるのに最適👍✨
それでちょっと大豆とは違った色合いのフムスなんですね😊

お皿もこのお料理に正にピッタリですね~👌
時計回りにいくべきか…反時計回りにいくべきか…ランダムに攻めるべきか…(笑)❔😆
淡いピンクが綺麗なフムス😍 金時豆を入れると華やぎますね👍

お皿、売ってくれたんですね❗️
私も一度だけ、似たような経験があります😁

しかし、この器とお料理、完璧にマッチしていますね👍 惚れ惚れだわ〜😍

呼んでいただいて有難うございます❗️
もとぱん から 真希
真希ちゃん、おはよう🤗
そちらも暑いでしょうね🎐
そういえばSDの中に時計回りで食べる健康法の先生がいたわよね。
最近はもう投稿してないのかしら🤔

ひよこ豆フムスが基本だけど豆は色々にアレンジできて楽しめるわね💕
結構お腹にドッシリくるからダイエットにもいいよ〜😊真希ちゃんには必要ないけど。。
もとぱん から izoom
izoomちゃん、おはよう🤗
金時豆は以前ちーちさんのに教えてもらった、ココナッツミルクで炊くキドニービーンズライスをよくやるの。
だから水煮缶は常備品👍
金時豆だけだと少し緩くなるのでひよこ豆とミックスにしたら丁度いい感じ👍✨
izoomちゃんも色んなフムスを作っているから、もうフムスの先生だわ👏
May
わ〜〜٩(♡ε♡ )۶もとぱんさ〜〜ん💕
めちゃめちゃ美しい作品のつくフォトありがとうございます〜〜😭
私なんかのレシピにつくフォト、申し訳ないくらいです〜〜💦
目からもとっても美味しそうなのが伝わってきます。
キドニービーンズのフムスもいいですね〜〜💕ほんのり色づくのが楽しそう!!
そういえば、先日、枝豆のフムスを食べました。どこかずんだもちを思い出しましたけど、美味しかったです〜〜💕あと、ひよこ豆とドライトマトのも‼️
フムスも色々アレンジ出来そうですよね💕
嬉しいつくフォト本当にありがとうございます〜〜💕
器も使いやすそう〜〜💕私も真似っこして欲しくなっちゃいます〜〜☺️
もとぱん から May
Mayちゃん、ありがとう💕
枝豆やドライトマト?わぁ〜〜試してみたいわ😍
これから色々Mayちゃんに教えてもらわないと〜
ピタが無かったからお野菜ディップにして食べました👍
Mayちゃんの器もエキゾチックな感じでフムスに合ってるね💓
この300円で譲ってもらったお皿は 真ん中にディップ入れがあって珍しいでしょ?安くしてくれたから6枚も買っちゃった😆 近くにいたら2枚分けてあげるのにー🍽
もとぱんさんフォローサンキューです♪( ´▽`)
素敵なフォト楽しみです‼️これからもよろしくお願いしますm(._.)m
もとぱん から とんちん
とんちんさ〜ん🙆🏻こんにちは💕
こちらこそ、よろしくお付き合い下さいませ💓
とんちんさんのアップ見て、そろそろヘレコンやらなきゃ。。って思ってます。😊
もとぱんさんちは、探せば色んな食材が出てくる魔法のパントリーに冷凍庫があるんですね~😁
きっと他にもお宝が山盛りありそう😘

あっという間にお店のような洒落た一皿が出せるなんて、やっぱり素敵だわ~🎶
もとぱん から sakurako
さくらこちゃん、暑い日が続きますね。お仕事は夏休みもやるの?
夏バテしないように頑張ってね👍

ウチは2人暮らしなのに冷蔵庫が2つもあって、1つは調味料オンパレードになってる💦 お宝どころか、捨てる物も多くて結局無駄ばかりだわ。
断捨離は冷蔵庫からやらなきゃね😫
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