あかーーん！ヘルシー飯(ර⍵ර)✧

出ましたあかん飯＼(^o^)／
今日のお昼ごはんです（笑）

いつからあるのって感じの納豆と新入りのこんがり焼けるとろけるチーズであかん飯＼(^o^)／

でも納豆、チーズの発酵食品ですごくヘルシーでしょ？マヨなしでもとろっとろでおいしーの💕
野菜スープをつけてバランス完璧💖

杉ちゃんには絶対みられたくない😂

納豆いいね(｡◕ˇдˇ​◕｡)✨✨♪

こんにちは(*^_^*)
フレジエにリスナして下さってありがとうございました✨✨
(๑>◡<๑) ੭ੇ փႱ Ɩ ıՇ ̏ ན❤
このお昼ごはんはあか～ん(>_<)！

わおー！！
我が家も納豆トースト大好物やけど、マヨで混ぜてた！
なんと！！ヨーグルトでいけるんや！！！
ちょいドキドキやけど今度やってみるね👍💕

あかんくない♪ (๑• .̫ •๑) ✧

え？全然あかんじゃないよ！おいしそうー♡♡♡ヘルシーだし！！
野菜スープとかめちゃ女子やん(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))あたしなんてひとりだとカップ麺とかだよ笑

ヨーグルトを入れるんだ！😳
ヘルシーだし、スープも付いてバランス完璧✨✨✨
杉ちゃんにも食べさせてあげてー❤

To: TLF さん♪
本当ですか〜∩(*´｀∩)？？
納豆好きならぜひ！！

To: narucooking さん♪
はじめまして！
こちらこそ、わざわざコメントありがとうございます∩(*´｀∩)♡

To: mitchyz さん♪
はじめまして∩(*´｀∩)♡
こちらこそコメントありがとうございます😍💕
美味しそうなケーキだったので‥💕
あかんめし、やめられません（笑）

To: tomocarat さん♪
ともさんのお家でも納豆トーストするんですねヾ(@⌒▽⌒@)ﾉなんだか安心（笑）美味しいですよね♡
マヨの方がコクは出ますが、ヨーグルトでもいけると信じて（笑）やってみました😅💗
マイルドな感じでこっちもいけますよ∩(*´｀∩)♡ぜひお試しください♪♪

To: yossy443 さん♪
わーいヾ(@⌒▽⌒@)ﾉ
お墨付きですねっ♪♪

To: canamin さん♪
きゃなみんさんにそう言ってもらえるとなんだか安心です〜😊💗
よかったあヾ(@⌒▽⌒@)ﾉ
いっぱい食べたらカロリーオーバーしちゃうけど、栄養バランス的には最高なんですよねっ∩(*´｀∩)♡るん

To: harinezumi531 さん♪
そうなんですヾ(@⌒▽⌒@)ﾉ
これはダイエット中の私が勝手にマヨをヨーグルトで代用したのでマヨ好きの方は物足りないらしいです😅
でも女子にはいいかも∩(*´｀∩)♡
野菜スープ、体を冷やさないしポカポカ美味しいですよっ♪♪
杉ちゃん、なんていいますかね…😂

To: harinezumi531 リスナップもありがとうございました(///ω///)

納豆にヨーグルト？？💕
どんな味なんだろ？
作ってみたぁぃ😍
フォローさせてくださぃッヽ(｡>▽<｡)ﾉ

To: RaaRaa さん♪
コメントありがとうございます♪♪(*´▽`*)ﾉﾞダイエット中なので、マヨをヨーグルトで代用です(p*'v`*q)
普通のマヨよりコクが減りますがあっさりしててこちらも好きです♡
柔らかトロトロですよ〜₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛

フォローありがとうございます♡
こちらこそフォローさせてください！

たきゃチャーーン♥
やっぱりこれ、最高におぃしーょ♥
実ゎ週1ペースで食べてるけど…w(*´=∀=)
久々アップしてみた♥

ららさん♡
おはようございます(///ω///)

リピしてくれてたんですか⁉
ありがとうございます♡♡
マヨなしでこんなにクリーミーになるのは本当罪ですよね(*pωq*)
わたしも久々に明日してみようかな…なーんて♪♪(*´▽`*)ﾉﾞ