山芋とんぶり

とんぶりを食べたことがないという相方。
そういえば私もずいぶんご無沙汰してる。
山芋を下ろしてたっぷりまぜ入れて、お醤油ちょろり。
焼き海苔に乗せていただきました。

とんぶりはスーパーフードのキヌアに匹敵するほどのデキるやつ。コレステロールも抑えてくれます。
ちょくちょく買うものリストに入れておこう。