中３＆旦那弁当 05.12.2014

薄く切ってから筋切りした鶏むねに、しっかりハーブソルトで味付けして、粉チーズを多めに入れたパン粉をしっかり押し付けて、気持ち多めのオリーブオイルで両面こんがり焼きました

ご飯は、お稲荷さん用に大量に煮て冷凍していたお揚げを刻んで炊きたてご飯に混ぜ込みました〜