母朝ごぱん（╹◡╹）

今朝はありゃりゃ？な血糖値でしたが反省材料が分かんないなぁ…と思ったけど撮ってないヨーグルトとナッツ少しとかあるにはあるのだった。
食後なんだけど。うーん

#朝ごはん #朝ご飯 #糖尿病食 #腎臓病食