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★ささみの磯辺揚げ
副菜ほぼ共通
★にんじんピーマン大根のじゃこきんぴら
★じゃがいもとキドニービーンズのトマト煮
★白滝と切り昆布の酒炒り明太
★蓮根のきんぴら
★焼き海苔&梅干しごほん
or
★焼き海苔&蓮根のきんぴら乗せごはん
泊まりでお弁当も昼と夜の2回分です。ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹