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手料理
  • 2013/04/28
  • 70

おからのナゲット風♡

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おから、玉ねぎのすりおろし、シーチキン、
野菜のブイヨン(顆粒)、マヨネーズ、塩、片栗粉を混ぜて、形を整えて多めのオリーブオイルで焼きました。食感はポテトコロッケみたいでした。お肉も入ってないしヘルシーです。 #見習い #豆腐・豆類