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コロッケは、ジャガイモもサツマイモの2種類。ジャガイモに混ぜるお肉は少量だったから、自分で挽肉にしよう！とおもったけど、かなりの粗挽きに。。
芋類はご飯を炊くときに炊飯器につっこんどくと良い感じになる。
黒豆、ほうれん草の胡麻和え、伊達巻もどき、トマト。ネクタリンとぶどう