久しぶりのジムからの🏋️ ステーキディナー🐄

体調悪くて休んでたジムを10日ぶりに行ったら…
筋肉落ちてた🤣
無理しない程度に筋トレして、体慣らして終了🏋️💦
久しぶりの肉🐄
昨日は、筋肉の日
金曜日の29日…

ってラジオで言うてたケロ🐸💦
本日が筋肉の日 笑

#ステーキ#プロテイン#ダイエット#肉#ディナー#赤ワイン#見せしめ

金曜日の29日…
筋肉の日‼️
初めて聞いた〜ぁ🤣🤣🤣
11月29日だから、イイ肉の日 しか知らなかった〜ぁ(笑)
アッ、イイ服の日も知ってる🤣

いい服は、初めて聞いた🙈💦

イイ服を着て、イイ肉を食べ、筋肉痛(笑)の話を高田純次としたい(-^艸^-)💕

たぶん、超適当に返事される件🤣

あぁ…
客観的に見ているから面白いけど…
そうねぇ〜…

あっ！
masakiさんが高田純次に適当にあしらわれているのを眺めてる‼️
コレだ‼️🤣

俺も高田純次を適当にあしらってみる🙈💦