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手料理
  • 2015/02/01
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モリモリ食べたい‼︎栄養満点✨ヒジキとツナのマヨサラダ❤︎

レシピ
材料・調味料
乾燥ひじき
大さじ2
ツナ缶
1缶
人参
適量
枝豆
お好きなだけ
マヨネーズ
大さじ1〜2
めんつゆ
小さじ2〜
すりゴマ
作り方
1
ひじきは水に戻しておいて、人参は千切り、ツナは油、水を切っておく。
2
ボールにひじき、人参、枝豆、ツナを入れて★で和えるだけ〜
ポイント

かなりパクパク食べれちゃいます💛

みんなの投稿 (12)
今日は無性にひじきが食べたくてなんとなくさっぱりなサラダが良かったので、ちゃちゃっと作れる栄養満点なサラダにしてみました〜✨✨✨
また作りながらの味見が止まらない…(笑)
やっぱりこんなサラダかなり私は好みです(◍•ᴗ•◍)❤︎
さわこ から みったん
うんうん。ひじきと、あとね、切り干し大根!この二つは無性に食べたくなる時があるの!
だから常備だー。
このサラダ!おいしそぅだなぁーって思っていたのー( ´ ▽ ` )ノ💕
みったん から さわこ
さわこさ〜〜ん💕
本当本当乾物系は無性に食べたくなる時ありますよね〜〜(◍•ᴗ•◍)
ひじきはサラダにも行けちゃうから絶対に我が家では切らしません!(笑)
実はまた明日の朝ごはん用に旦那さんのお弁当作った後にさっき菜の花バージョンでまた作っちゃいました〜(笑)明日の朝ごはん楽しみです(❛ᴗ❛人)✧
リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
ひじき好きだから食べたい♡
これ、子どもたちも好きそう~💕
今度作るね~👍✴
って大根のサラダもまだこなせてないけど~💦
分かる〜!!
無性にひじきが食べたくなる♡
↑切り干し大根も、分かる😁💕
これ、美味しそう〜♡
みったんレシピ、間違いないから♡⭐️付けたよーん🎵
みったん から なお
なおさん♡
なおさんひじき好きなのね〜💕そこも好み一緒(◍•ᴗ•◍)
最近は煮たりするより何かに混ぜたり、サラダにしたりしちゃうかな〜
リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿
みったん から teruyo
てるよさ〜ん♡
これね、マヨ味だしツナ入るから子供達は絶対に好きだと思うな〜💕
リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎🎀
みったん から おかな
おかなさ〜ん♡
そーそー。乾物系のひじきや切り干し大根は無性に食べたくなる時あるあるですね〜〜💗
⭐️頂きました〜〜⁽⁽٩(°ꇴ°⑉)۶⁾⁾
リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
おかなさんの所から飛んで来ました(*^^*)
栄養満点でとっても美味しそうですね✨
みったん から みきお
みきおさ〜ん🎶
おかなさんのとこから飛んできてくれてぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
このサラダ、ひじき好きにはたまりませんよ〜〜💕
子供達にも食べやすい味付けだからまたまたいいですよ(◍•ᴗ•◍)
本当に体に良さそうです〜✨沢山作ってモリモリ食べたいです😄
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