晩ごはん

＊ごはん
＊鯖の味噌煮
＊ひじき煮
＊白菜としめじのスープ

ひじき煮は沢山作って冷凍♪
授乳期は鉄分摂らないと(￣ω￣)

こんにちは♡
フォローありがとうございます♪♪
中３、小４の息子の母です♡
ごく普通の家庭料理ばかりですが、よろしくお願いします(*´∀｀*)

◇こどもごはん◇
味噌煮は鯖の骨を取り除き小さくする、煮汁はかけない。
ひじき煮はそのまま。
スープはお湯で倍に薄める。