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＊味つけたまご
＊チンゲンサイ・エリンギ・もやしのめんみバター炒め
＊きんぴらゴボウ
＊ほうれん草ともやしのゴマ和え
＊キノコのうま煮
＊レンコン・水菜・ひじき・コーンのサラダ
＊梅おかか発芽玄米の雑穀ごはん梅のせ
おはようございます＊○°
昨日は体調不良で寝込みまして、、、
すこし復活したので、彼さんのごはんは昨日のうちにホットサンドを作っておいて
わたしのお弁当は相変わらず朝から詰めるだけ🍳✩
初挑戦した甘辛ニンニクだれの味つけたまごがうんまぁ🤤💖
今日もしっかりたべて頑張りましょーーーーー💪ᵎ ᵎ
#曲げわっぱ #お弁当 #手作り #自分弁当 #莉奈弁当