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手料理
  • 2020/06/21
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イワシの煮付け(骨まで食べられる)

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圧力鍋で30分、15分蓋をして放置。その後蓋を開けてタレがトロッとするまで弱火。醤油、生姜、砂糖、鮭、みりんで!カルシウム摂取に✨✨
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