#夕飯 目玉焼き(ターンオーバー)、半額ジャンボフランク、白米、なめこネギ味噌汁、チーちく、納豆、大量の薬味(オクラ、しそ、ミョウガ、万能ネギ)。ネバネバのもんは体に良いんだで。