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手料理
  • 2020/05/26
  • 4,539

業スーの鶏そぼろde4色そぼろ丼

レシピ
材料・調味料
ほうれん草のナムル
ほうれん草(小松菜で代用)
1把
鶏がらスープの素
小さじ1/2
小さじ1/3
ごま油
大さじ1~1.5
白ゴマ(すり)*なかったらいりごまで可
大さじ2
白ゴマ(いり)
大さじ1
もやしのナムル(保存用に多めに作ります
もやし
3袋
人参(千切り)
1/3本
鶏がらスープの素
小さじ3
ごま油
大さじ2
しょう油
大さじ1.5
ニンニクチューブ
2センチ
作り方
1
◎ほうれん草のナムル
①ほうれん草を茹でるかレンチン。
②水に晒して水を切って3センチの長さに切る。
③調味料を全部加えてよく混ぜる。

◎もやしのナムル
①人参をスライサーで千切り。耐熱容器で600w1分。
②もやしを1~2分茹でるかレンチン。
③水でサッと晒してすぐ水を切る。
④調味料を鶏がらスープの素から合わせて全て加えてよく混ぜる。
みんなの投稿 (5)
Instaのお友達に教えてもらった
業スー←笑

業務スーパーの鶏そぼろ。

これで簡単美味しいそぼろ丼が出来上がり🎶

休日のお昼とか、
遅く帰ってきた日とか、
めっちゃ助かりま~すヾ(*´∀`*)ノ

4色そぼろ丼
・業務スーパーの鶏そぼろ
・卵そぼろ
(目玉焼きでもOK~。どっちもやります)
・もやしのナムル
・小松菜(ほうれん草)のナムル


***


緊急事態宣言解除でも
わたしの周りはとくに変わった感じはまだ見られなく、朝の混雑が少し戻ったくらいかな。
このまま解除してもいいのかなぁ。
不安は残ります。

それにしても、
アベノマスクも給付金もまだ来ません🙄💧
本当に来るのかなぁ。


バトラッシュ、、、疲れたよ…………Part2(笑)




#業務スーパー
#鶏そぼろ
#4色そぼろ丼
#ナムル
まなちゃんおはよー♡
美味しそうなそぼろ丼
キターヾ(°∀° )/ー!

業スーの鶏そぼろφ(・ω・`)メモメモ

うちもアベノマスクも来ないし
給付金は申込用紙すら来ません(^ω^;);););)

緊急事態宣言は解除されたけど
まだまだ今まで通りとはいかないよね💦
引き続き気をつけて過ごさなきゃ!

今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
いつでも ネロになりたい 疲労感かかえてます(;゚;ж;゚;)ブッおはようございます
まなまな♡ から からあげビール
からちゃん、誤差あり参上~
ε=ε=ε=ヾ(*。>ω<)ノ

この業務スーパーの鶏そぼろ、たくさん入ってて、味もしっかりしてるし、お弁当とか便利だよ~

アベノマスク来るのかな~(^^;;
給付金の申請書は職場の人のところにはきたみたいだけど、うちにはまだ来てないかも😱

宣言解除されたけど、まだまだ心配だよね💧
でも、マスクがそろそろ厳しい季節になってきたね~😖夏の外出は危険かも~💦💦
まなまな♡ から けろよん
誤差あり~ε=ε=ε=ヾ(*。>ω<)ノ

今日は
パトラッシュ、疲れたよ、、←
今日はずっとこれでした😅

週ほ半ばだぁ~
ファイトー\(•ㅂ•)/!\(•ㅂ•)/イッパーツ
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