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手料理
- 2016/10/10
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fizi:k meal
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ねぎ27g
キャベツ94g
えりんぎ25g
なす72g
（ココナッツオイル＋自家製味噌）
鶏胸肉皮なし58g
（ブラックペッパー)
薬膳ごはん80g
（白ごま）
エネルギー約260kcal
タンパク質19g