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手料理
  • 2017/06/28
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簡単&美味しい オクラのナムル

レシピ
材料・調味料
オクラ
15本
適量
Aごま油
小さじ3/4
A
小さじ2/3
Aおろしニンニク
小さじ1/4
A七味唐辛子
少々
A炒り白胡麻
少々
作り方
1
オクラは塩で板ずりして、斜めに切る。トースターの天パンに並べる。予め温めておいたトースターで8分ほど焼く。
2
ボウルに1を入れて熱いうちにAを加えてよく混ぜて出来上がり。
みんなの投稿 (1)
オクラをトースターで焼いて味がしみやすくなったところで、ナムルの味付けをするので、温かいうちはもちろん、冷めても美味しい、簡単に出来る一品です(^_^) #冷めてもおいしいお料理ネタ