日曜日の夕ご飯♪ロールキャベツ♪

日曜日の夕ご飯♪
☆ロールキャベツ
☆ホタルイカの炊き込み御飯
☆かきたま汁
☆3種盛り
鱈の子と白滝煮
アスパラ菜のお浸し
ホタルイカとしめじのバターソテー

以前ばろんちゃんがトマト煮込みのロールキャベツを作っていたので我が家もトマト煮込みにしてみました(〃ω〃)
チーズはお好みで後から煮込もうかと思います♡ばろんちゃん日曜日のおくつろぎ中にお呼びしちゃったけど、お時間ある時にでも覗いてもらえたら嬉しいです♪

今日は少し曇っていましたが時々お日様も出ていたので布団を干しました♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪
布団カバーやシーツを洗っても乾くようになって嬉しい日曜日です( ´ ▽ ` )ﾉ
ずっと乗っていなかった自転車に空気を入れて近所を１周~！風が気持ち良かったです( ˘ ㅂ ˘ ♡)
埃をかぶっていたので拭いてからオイルもさしてたぶん大丈夫かな^^;天気が良ければ自転車通勤にしよう♪

のりころちゃん、こんばんは〜😘

スゴイ❣️ 豪華な食卓だわ〜ヽ(≧▽≦)ﾉ
うちの子供たちが見たら、羨ましがるよ…😆
ホタルイカの炊き込み御飯😍 旨味が出て美味しそう (ﾟｰ,ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ
食べてみたいな〜〜｡( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

のりころちゃん、自転車はマウンテンバイクとかロードバイク❓… 違いがよくわからないけど😅 ママチャリじゃないよね〜☺️
ヘルメット被って、颯爽と自転車をこいでる姿を想像しちゃうよ😘

のりころちゃん〜∩(´∀｀❤)∩ﾜｧｲ♪

お待たせしちゃてごめんちゃ～い
(｡>ㅅ<｡)💦sorry…
夕方📱見たら、のりころちゃんから食べ友のお誘いが入ってて、(*/ω＼*)ｷｬｰ!!嬉しくてテンション⤴︎ ⤴︎舞い上がり～❤👉👉ズキュゥゥゥン(〃°ω°〃)♡👉
でも、なぜか食べ友の日曜日の夕ご飯の投稿が届いてない( ¨̮ )??見れなくて(・・∂) ｱﾚ?

やっとのりころちゃんちの夕ご飯、発見(☆∀☆)🌟

トマト煮込みのロールキャベツにホタルイカの炊き込みごはん、３種盛り…ワー❗️\( ˆoˆ )/ごちそうメニューにヤラレタ～⸌̷̻ ( ᷇๑ॢ˃̶͈̀ ꇴ ˂̶͈́๑ॢ) ⸌̷̻💕

ホタルイカの炊き込みごはんもイカの風味がたまらないね(♥ω♥*)
ロールキャベツの人参も花型🌼🌼で可愛い～(*Ü*)❤
３種盛りもそれぞれ春らしくてｽｺﾞ───(〃'艸'〃)───ｨ👍
料理上手なのりころちゃん、家族みんな幸せだな〜(灬 ˘³˘灬)〜❤️

今日こちらは昼過ぎてから雨になったけど、のりころちゃんとこは布団干したり、洗濯物もよく乾いて良かったね～！
のりころちゃん、自転車乗って爽快に走ってきたなんてやる～👍
私は近場でも🚗使ってるし、ほんと運動不足だよ😓💨
これからは暖かくなるし、のりころちゃん見習って歩きや自転車使ってみよ〜っと😃💪

キラちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
生のホタルイカがたくさん入っていてお買い得価格で買えたから炊き込み御飯とバターソテーにしてみたけど、子供達はホタルイカあんまり喜ばなかったよ´д` ;私は好きなんだけどなぁ…
ロールキャベツは大好きだからおかわりしていて喜んでいたよ~(〃ω〃)
スナップを全体写るようにして撮ったつもりだったんだけど全部写すのが毎回難しいね(｡ >艸<)
キラちゃんに褒めてもらえて嬉しいよ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪いつもありがとう♡

実は自転車は２年位乗ってないんだよ💦ロードバイクなんだけど、手入れしてなかったから少し心配なんだ~安全運転を心がけてゆっくり走るね❣️
ヘルメットは安全のためにもかぶらないと(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ久しぶりにかぶってみたけどちょっと笑えた\(//∇//)\
やっぱり痩せなきゃ〜〜！

ばろんちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ
覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
ばろんちゃんのロールキャベツが美味しそうでずぅーっと作りたかったんだよ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪
食べる頃にはさらに煮込まれていて味もしみていて美味しかったよ❣️
大人には好評だったんだけど、子供達はホタルイカあんまり喜んでくれなかったよ´д` ; 美味しいから私は好きなんだけどなぁ…でもばろんちゃんに褒めてもらえて嬉しいよ❣️ばろんちゃんありがとう♡

布団干しが好きで天気がいいと干したくなるんだ~(〃ω〃)
今晩はふかふかだよ٩(๑>∀<๑)۶

自転車は久しぶりだったんだけどスピードは控えめにして安全運転を心がけようと思ったよ(・ω≦) ﾃﾍﾍﾟﾛ
前は家から陸上競技場まで自転車で17キロ位？→フルマラソン走って→家まで自転車で帰宅~！今考えてもなんてタフなことをしていたんだろう~\(//∇//)\今はとてもできないよ（汗）

のりころちゃん(人 •͈ᴗ•͈)♡♡
こんにちは！

わぁ、なんてバランスのいいご飯なの？？

一汁三菜(*๓´╰╯`๓)♡

ホタルイカや菜の花！！のりころちゃんの食卓にも春を見つけた〜🌸

炊き込みご飯もホタルイカ入ってるのね(✿˘艸˘✿)

バターソテーも美味しそうだよ〜💖💖💖

お皿もとってもカワイイ〜😊
蓮根の絵が書いてある...♪*ﾟ

食べたいな〜(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ♡♡

さおちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ
覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
我が家も少しは春の食卓になってるかな(〃ω〃)♡
早くふきのとうや山菜の天ぷらが食べたい~♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪
少しずつ暖かくなってきて気持ちがいいよ❣️
さおちゃんのところもあとでおじゃまさせてね❣️
さおちゃんいつもありがとう💕

のりころちゃん♡こんにちは(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕
美味しそうなお夕飯のアップが(*´艸`)
ロールキャベツ、大好き♡
キャベツがとろり甘くなって美味しそう😊💕チーズを加えるのもいいね！

そしてホタルイカの炊き込みご飯✨
私したことないやぁ～
いいお出汁が出てこちらも美味しそうだね(*´艸`)
のりころちゃんの食卓はお弁当と一緒で栄養バランスも整っていて、身体にも優しく美味しくでとってもいいね～♡素敵だ～😘

ランに自転車にアクティブなのりころちゃん♡これからどんどん活動的になれる季節だね😊💕

ことりちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ
覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
ロールキャベツは子供達が大好きでペロリだったよ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪
ばろんちゃんが豆腐とお肉を混ぜたロールキャベツを作っていたから私もヘルシー豆腐入りだよ❣️
春は1番好きな季節なんだ♪( ´▽｀)
自転車もランも楽しく走りたいな❣️
ことりちゃんいつもありがとうね💕

のりころちゃん♡こんばんは⭐️⭐️
美味しそうなお夕飯だねヽ(〃v〃)ﾉ
ロールキャベツだけでも嬉しいのに、ホタルイカの炊き込みご飯に3種盛り❗️豪華〜(*˘ᗜ˘*).｡.:*♡
ホタルイカの炊き込みご飯は作ったコトが無いけど美味しそうね😍
⭐️ポチしちゃおぅっと😁🍴

さっちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
なんだか久しぶりでとっても嬉しいよ❣️
さっちゃんは元気にしていたかな(〃ω〃)私は昨日少しばかり気がかりな事があってなかなかみんなのところに行けない状況なのです。←ごめんねなんだか弱気な発言だね(；´Д`A明日は長男が筑波に行くから久しぶりにお弁当作るよ(｀・ω・´)ｷﾘｯ
さっちゃんいつもありがとうね💕

のりころちゃん🤗

豆腐入り ロールキャベツ 美味しそう😋👏✨
ロールキャベツって 定期的に食べたくなるんだなー💖💖
チーズ入れるのもいいね⭐⭐

ホタルイカの炊き込みご飯も最高👍✨

自転車いいね！ 花粉が大丈夫なら これから心地よい気温になるね( •ᴗ•)*♪
私も 自転車で足腰鍛えなくちゃ( 笑 )
普段 自動車ばかりだから😖

ロコちゃん( ´ ▽ ` )ﾉお久しぶり~❣️
覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
ロコちゃんは花粉とか大丈夫⁉️
この前峠をドライブしていたらスギ花粉が飛んでいて花粉症の人は辛いだろうなぁと思ったんだ´д` ;私は稲刈りの頃がムズムズするよ~(ノ_＜)
後でロコちゃんの所もおじゃまさせてね❣️